Alternativ smertelindring for en Fractured lårbenshalsen

Den billigste og nemmeste måde at mindske smerter i et knoglebrud , såsom lårben, at alternative isposer med en varmepude eller varmepakninger . Varmepakninger findes i de fleste kiosker.

Fyld en selvlukkende baggie med nok is til at gøre et lag eller to af isterninger , men tillade fleksibilitet . Du vil være i stand til at lægge den pose is forsigtigt på dit ben uden isen skubber ind i dit sårede område . Sidde eller ligge ned stille og roligt med isen på dit ben i 10 minutter.

Efter ti minutter udskifte pose is med en varmepude eller en termisk pack . Hold varmepude på i 10 minutter.

Hold skiftevis isposer og varmepuder hvert 10. minut hele dagen.

Denne behandling øger omsætning , hvilket bringer ilt og frisk blod til området. Isen pack trækker blodet ned i dybe væv af låret, medens varmepuden bringer blod til overfladen i nærheden af ​​huden.

Samme ide kan udføres med varmt og koldt vand i et bad , hvis man er muligt. Med bruser tryllestav , forsigtigt streame varmeste vand du kan stå på det område af fraktur i et minut. Drej derefter varmt vand hele vejen ud, og stream koldt vand på dit ben i et minut. Suppleant varmt og koldt vand ca syv gange hver, eller så længe du kan holde det ud. Gør dette to eller tre gange om dagen.
Castor Oil Pack

Hvis du ikke er i en støbt , har en person få en flaske økologisk ricinusolie fra din lokale helsekostforretning , og en velcro - stil tilbage klampe fra din lokale stof butik . Hæld nok ricinusolie på en ren - helst hvid - stykke flonel , en bomuld ble eller en frotté vaskeklud eller håndklæde til at suge det . Læg forsigtigt ricinusolie -gennemblødt klud på din beskadigede ben og wrap plastikfolie omkring dine ben til at holde ricinusolie fra at komme på dine plader , tøj eller møbler. Hold kluden på plads med bagsiden tandbøjle . Læg en varmepude eller varmedunk på toppen af ​​den smertefulde område af dit ben . Bær dette ricinusolie pakke hele natten lang.
Herbal Nerve Beroligende

Tag en urte nerve beroligende til smertelindring og til at slappe af dig efter din ulykke. Urterne i en traditionel nerve formel er baldrian rod, lobelia , passionsblomst , humle, sort cohosh rod , blå cohosh rod, kalot og vilde Yams . Tage 03:58 pipetter af naturlægemidler tinktur mindst tre gange om dagen, og oftere, hvis det er nødvendigt.
White Willow Bark Tincture

Hvid birkebark er planten form af aspirin. Det tager længere tid for hvide pil til at arbejde end aspirin gør, men smertelindring varer længere end med aspirin , og der er ingen bivirkninger overhovedet.
P Dette er noget du kan gøre forude derhjemme at have på hånden for fremtiden. Bestil organisk hvid pil bark pulver fra et velrenommeret urt selskab , såsom Mountain Rose Urter eller Stillehavet Botanicals . Fyld en ren krukke med en tætsiddende segl, såsom en bold eller Kerr konserves krukke halvt op med tørrede hvide birkebark pulver. Fyld glasset med nok 100 bevis vodka for at suge de urter , der forlader en to tommer vodka "flyde " over de våde urter. Da de urter ekspandere i krukken , fortsætter med at tilføje små mængder af vodka til at holde væskeniveauet to inches over de urter . Ryst kraftigt , og lad det stå i tre dage. Ryst krukken flere gange om dagen .

Tre dage køre urteblanding gennem en blender til opblødes de våde krydderurter grundigt. Anvend en spatel til at få urter ud af blenderen og tilbage i krukken. Tilføj flere vodka hvis det er nødvendigt , for at opretholde en to tommer "flyde ". Fortsæt med at lade glasset stå i to uger. Igen ryste krukken flere gange om dagen.

To uger din tinktur er klar til høst . Du kan bruge et viskestykke eller møtrik taske til at trykke din tinktur gennem en tragt i en brun glasflaske med en pipette . Mærk flasken White Willow Bark Tinktur .

Når høstet , kan du tage 2-4 pipetter af tinktur tre eller flere gange om dagen for smertelindring.
Ansvarsfraskrivelse

Disse oplysninger er ikke blevet evalueret eller godkendt af FDA. Det er beregnet til uddannelse kun vejledende, og på ingen måde er beregnet til at behandle, helbrede , helbrede eller erstatning for rådgivning fra en kvalificeret læge. Venligst søge råd hos en betroet sundhedsplejerske inden du forsøger nogen form for selvstændig sundhedspleje.
Hoteltilbud