Hvordan til at helbrede og mindske smerten ved mavesår

Du kunne starte med at være opmærksom på hvad du spiser. Dette kan hjælpe dig med at identificere, hvilke fødevarer er skærpende sår . Du kan også ønsker at stoppe rygning og /eller drikke, hvis du gør disse ting. i det mindste gøre det med måde. lad os tænke over , hvad der er vigtigt i livet. Denne ting er ikke .
2

Spis flere bananer . Jeg ved det, men bananer er kendt for at hjælpe med at beskytte maveslimhinden. Ginger drikkevarer kan også have den samme effekt at hjælpe med at beskytte maveslimhinden.
3

Begynd at bruge en fiber rig kost og tabe mel og andre hvide fødevarer. Hvis det er hvidt , så er det slemt . Fuldkornsprodukter greads , frugt, grøntsager, bønner , linser og flækærter er blandt de fødevarer i indeholdt i fiber rig kost.
4

Stop drikke kaffe . Jeg behøver ikke at sige meget mere end dette.
5

onne er temmelig svært at gøre, men det er den mest gavnlige for alle. Drik frisk kål juice . Gør dette 5 gange om dagen ved 8 ounce portioner . Prøv det med ananas juice . Du skal bruge en saftpresser for denne ene , fordi du ikke bare kan gå ud og købe kål saft i supermarkedet. Du skal gøre det selv, det er pengene værd, at du ville bruge til at få en, hvis det skal nok sve dig en masse smerte i fremtiden. Brug kun frisk kål og ikke varme det op , således at møtrik tlose de næringsstoffer , der vil hjælpe dig helbrede. Dette virker. Du drikker det, indtil såret heler og derefter afholde sig fra de dårlige ting , og yo vil være fint. Giv disse trin en chance og du vil ikke være ked af med resultaterne.
Hoteltilbud