Fordele ved en Oxygen Bar

Ilt barer er kontroversiel. Modstandere siger, der er behov for mere videnskabelig forskning til støtte for sundhedsanprisninger , mens fortalere hævde sundhedsmæssige fordele fra hovedpine nødhjælp til mindre risiko for kræft . Hvis du vælger at opleve en ilt bar , passe på, at eventuelle varianter eller dufte tilsatte ikke er oliebaseret , og du ikke er tilbøjelige til allergiske reaktioner som disse tilsætningsstoffer kan forårsage sundhedsmæssige komplikationer . Længde af Time

Selv om de fleste ilt barer har sessioner af 10 minutter eller mere , det tager kun 3-5 minutter at ilte dit blod.
Forbedre hukommelsen

Fortalere for ilt bar brug hævder, at øget iltoptagelse vil forbedre koncentration og hukommelse færdigheder .
lindre ømme muskler

Mælkesyre opbygning i musklerne kan få dem til at gøre ondt . Oxygen kan hjælpe flush mælkesyre fra musklerne , og dermed lindre muskelsmerter .

Blood Fordele

Øget ilt hjælper dit blod transportere ilt og andre næringsstoffer til organer og væv.

Hurtigere healing tid

oxygen bar lånere tilstand øget ilt kan støtte i din krops helbredende tid fra operation og anstrengende motion .
Stress Relief

Siddende i en ilt bar , lytte til blød musik eller naturlige lyde , vejrtrækning aromatiske dufte og en øget procentdel af ilt kan have en beroligende virkning og reducere stress.

Relaterede Sundhed Artikler