Sådan bruges Green Calcit

Grøn calcit, en grøn - minimalistisk variation af fælles mineral , er let, gennemsigtig og danner sekskantede krystaller. Det er forbundet med metafysiske vilkår , med hjertet chakra, gennemtrænge det med en medfølende og healende vibration. Det bruges ofte i energi arbejde for at skabe en forbindelse mellem følelser og krop . Det menes at opløse gamle energi mønstre, der er til stede i den subtile energisystem , der tillader en person at se vanskelige situationer livet i et nyt og mere positivt lys. Grøn calcit er også forbundet med knogler og led , da det menes at afbalancere calcium niveauer i kroppen. Ting du skal of Green Kalk
MP3-afspiller
Blød, rytmisk musik
Komfortabel stol
cd eller
Vis Flere Instruktioner
1

Forbered din miljø for meditativ praksis . For at modtage det fulde udbytte af at arbejde med energi af mineraler , en komfortabel og rimeligt roligt område skal være tilgængelige. Planer om at arbejde med det mineral , når du er relativt alene i dit rum og vil ikke blive generet af ringende telefoner, Tradewinds børn eller andre dag -til-dag opgaver . Udstyre din meditative miljø med en behagelig stol eller overflade, som at ligge ned og en CD eller MP3 spiller blød , rytmisk musik .
2

sidde eller ligge ned og se din ånde. Ser din ånde, eller være opmærksom på fornemmelsen af det flyder ind og ud af din krop , er en almindelig måde at bremse hjernens funktion og metaboliske processer med henblik på at blive klar til en meditativ session. Som du indånder , fokus på den rene, iltet luft kommer ind i din krop genoprette eventuelle mangler , der måtte være til stede.
3

Hold i det grønne calcit mod dit hjerte chakra region i midten af din øvre bryst . Nu forestille sig en grøn energi, der kommer fra Kalk og gå ind i dit hjerte chakra. Begynd at fokusere din bevidsthed udelukkende i denne region. Som du indånder , se om du kan genkende denne energi center kommunikere med dig . Bestemte ord eller følelser kan komme til at tænke eller mærkes , bare lad dem komme og trække vejret med energi af krystal. En fornemmelse af området blive lysere ofte følte på dette tidspunkt i øvelsen.
4

Fortsæt med meditation i op til 20 minutter eller indtil du føler , at processen er færdig. Langsomt bringe dig tilbage til hverdagens bevidsthed. Hold din grønne calcit i et lukket rum , ligesom en boks eller pose , indtil næste meditativ session.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler