Sådan Get Over en chef Cold hurtigt

Forkølelse er forårsaget af bakteriel infektion. Den vigtigste kilde til denne bakterie er din hals , der overfører til dine ører og bihuler , og resultatet er et hoved koldt. Bakterier og bakterier , der forårsager hoved forkølelse kan overføres ved indånding , drikke efter en person, der bærer bakterier , kysse og røre. De første 12 til 18 timer efter symptomerne først vist er de mest afgørende for behandling. Instruktioner
1

Sip varmt vand så meget som muligt. Når det bliver køligt, varme det op igen og fortsætte nipper . Varmt vand vil dræbe bakterier og bakterier i din hals , men lunkent vand vil fremme formeringen af bakterier . Så sørg for at vandet er varmt , men ikke så varmt, at det brænder din tunge eller hals .
2

Skyl din hals ved at drikke en pint af køligt vand efter hver kop varmt vand . Hoteltilbud
3

Alternativ varmt vand med varme urtete , der behandler forkølelse og bouillon . Sørg for , at alle væsker rygende varm . Genopvarmning efter behov. Te , der hjælper med forkølelse er grønne og urtete. Grøn te kan hjælpe med at rehydrere kroppen, og urteteer kan give lindring til bihulerne , svælg og lunger , især urtete , der indeholder pebermynte , echinacea, ingefær og hyldebær .
4

spise lys fødevarer som supper og kylling bouillon . Heavy mad tager din krops energi væk fra at kæmpe den kolde og dirigerer den mod fordøjelsen.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler