Hjemmelavet Olier til Wraps der fjerner giftstoffer fra kroppen

Toksiner kan ophobes i kroppen i næsten ethvert område : din væv , dine organer , dine muskler , din urin , dine celler , og dit blod. Toksiner kan forårsage dig til at føle sig træt og træg , gøre dig syg , og skabe problemer i din indre organer . Der er mange måder at afgifte kroppen , hvoraf den ene er anvendelsen af hjemmelavede urte body wrap bruger olier. Æteriske olier

Kropsomslag hjælp af æteriske olier kan hjælpe med til at trække giftstoffer ud af mange forskellige områder af kroppen . Æteriske olier kan anvendes alene eller i kombination med andre. Æteriske olier bør altid blandes med en neutral base, olie såsom mandel eller vegetabilsk olie , før du bruger dem i en afgiftende wrap. Olier menes at have afgiftende egenskaber omfatter rose, cypres , enebær , fennikel, sort peber , persille, gulerod frø , koriander, salvie , røgelse , grapefrugt , citron, bitter appelsin og muskatnød .

En stærk afgiftende kombination , prøv at kombinere citron , enebær , tang, og fennikel olier. En anden stærk detox kombination er gran, fennikel , isop , patchouli og helichrysm . Men husk at blande disse olier med din neutral basisolie.
Opret en Wrap

Kropsomslag kan være rodet , så du bør gælde wrap mens stående i badekarret . Først tage et varmt brusebad for at bidrage til at åbne dine porer for maksimal absorption af olier. Gnid en kombination af olier over hele din hud til at få en god dækning . Brug enten tynde håndklæder eller ark til at dække din krop. Mange kurbade vil anbefale du bruger specifikke indpakningsark at hjælpe med at presse de giftstoffer fra kroppen. Når du er dækket , lå i dit badekar til cirka 45 minutter for at lade olie til at sive ind i din hud . Du kan bruge en termisk tæppe til at dække op med at hjælpe med at holde dig varm. For at gøre oplevelsen mere afslappende, prøve at spille nogle beroligende musik, mens din wrap virker.

Drik masser af vand i løbet af dagen , fortrinsvis varmt vand , for at hjælpe skylle de giftstoffer fra kroppen. Spis lys på din behandling dag , så man undgår alt for fed mad, højt proteinindhold fødevarer , salt og sukker , alkohol, kaffe, te og andre koffeinholdige drikke .

Relaterede Sundhed Artikler