EFT Teknik for Emotional Freedom

Den Emotional Freedom Technique eller elektronisk pengeoverførsel , kan bruges til at håndtere både psykiske og fysiske problemer . Det er en form for healing , der afhænger af energi . Vidnesbyrd på Tapping.com og EmoFree.com af dem, der har brugt elektronisk pengeoverførsel stat at bruge denne teknik har bidraget til at reducere deres tid i terapi for en række forskellige situationer. Da dette er en energi healing teknik , er det ikke blevet evalueret af Food and Drug Administration eller andre medicinske bestyrelser da der ikke er medicin til at teste eller evaluere. Hvad er elektronisk pengeoverførsel ?

EFT er processen med at bruge aflytning til at hjælpe med ens følelsesmæssige problemer . Tapping er lidt ligesom akupunktur uden brug af nåle, kombineret med meditation og hypnose . Tapping er ikke en involveret terapi , og det kan læres i løbet af få minutter med den rigtige instruktion . Tapping er simpelthen processen med at bruge ens fingerspidser til at trykke og stimulere forskellige punkter på kroppen . Den specifikke følelsesmæssige situation, du har at gøre med, vil bestemme point for aflytning . De punkter, der er valgt til at trykke , er baseret på tidligere opdagelser om den menneskelige krops forbindelse med energi, følelser og sundhed. Det er blevet rapporteret, at trykke værker i situationer, hvor intet andet har arbejdet i fortiden.
Teknik

elektronisk pengeoverførsel normalt indebærer begynder med et bestemt sang , mens du gnide det pres pege på bunden af din skulder og arm. Generelt bør du begynde med at sige noget lignende " Selv om jeg har denne lidelse , accepterer jeg mig selv i universet. " Nævne den specifikke lidelse. Du skal gentage denne sang flere gange , mens trykke eller gnide hver af de specifikke trykpunkter forbundet med netop din lidelse. Fælles trykpunkter omfatter toppen af hovedet , panden, i bunden af halsen, kraveben og kinderne. De specifikke steder og præcis frasering afhænger af din type af lidelse , så du bør rådføre sig med nogen, der forstår teknikken , eller gør særlig undersøgelse på egen hånd at bestemme den passende metode til særlige sygdom , du forsøger at helbrede .

Da EFT bør anvendes

Emotional Freedom Technique er nyttigt i mange situationer . Tapping.com tyder på, at aflytning har vist sig succesfuld for folk der beskæftiger sig med vægttab spørgsmål . Teknikken har også hjulpet folk til at tage udfordringen af følelsesmæssige belastninger vedrørende andre forhold såsom ADHD , spiseforstyrrelser , frygt, fobier , allergier, astma og andre lignende forhold. EFT er også gavnligt til at håndtere mere stressende situationer , såsom seksuelt misbrug , børnemishandling, ægtefællebidrag misbrug og alle andre former for misbrug.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler