Tips om at holde varmen
En meget praktisk og populær tip til at holde varmen , er at klæde sig i lag . Prøv at sætte på en termisk T-shirt under en sweater eller sweatshirt , da vævningen holder varmen godt og føles hyggeligt. Lag fælde varme og vægten giver varme . Husk også, at vi mister en masse varme gennem vores hoved , så prøv at sætte på en hættetrøje eller en strik hue . Masser af mennesker har et problem med cirkulation i fødderne , som kan få kolde ganske let, hvis ikke isoleret ordentligt. Bær to par sokker , eller prøv støvletter med en fleece eller fåreskind foring.
Omkring huset
Forhindre dit hus fra at miste mere varme end nødvendigt ved at krympe -indpakning utætte vinduer. Producenter som 3M producere kits lavet specielt til vinter hjem isolering indeholder klare plast og dobbeltklæbende tape . Linje vinduet med tape og overholde plast til vinduet. Trim kanterne og skrumpe wrap med en føntørrer. Dette danner en tæt barriere mellem din dyrebare varme og de revnede vindueskarme .
Hold dit hus hyggeligt på andre måder ved at kæle op under smide tæpper og bruge lejlighedsvis el-radiator. Varmeapparater skal være under opsyn hele tiden i tilfælde af en ulykke , men med en effektiv varmer du kan isolere det rum du er i på ethvert givet tidspunkt og være Toasty varm på få minutter.
koldt vejr Gadgets
Glem ikke gammeldags retsmidler denne vinter, da disse ofte er de mest omkostningseffektive. Få en varmedunk lavet af tunge plast og en blød taske til at holde det, så det ikke brænder dig . Fyld den to tredjedele vejen fyldt med meget varmt vand og flasken vil varme op hurtigt. Varmt vandflasker er fremragende til at opvarme en seng eller have på skødet ser fjernsyn . Ligeledes drikke varme væsker som te kaffe at varme op indefra og ud . Hvis du er følsom over for koffein, prøve et par beroligende slurke af varmt vand med en frisk tvangsindløsning af citron .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Methylering Cycle & Menopause
- Holistisk Gigt Retsmidler
- Isoflavoner indhold topiske formuleringer
- DHEA Side Effects til mænd
- Tidsskrifter om personlighed & Barndom
- Hvad er tilstoppede arterier
- Hvad er farerne ved polariserede solbriller
- Sådan Heal en tatovering Hurtigere
- Tips om ischiadicus Relief
- Propan lagertank Arealklassifikation