Sådan bruges Gåture Canes at forebygge Falling on Ice

Gåture på en iskold overflade er svært nok i sig selv , når du er i stand til at gå uden hindring . Men hvis du er handicappede eller ældre , og ved hjælp af en stok for stabilitet, kan muligheden for at falde på is være en alvorlig og farlig sandsynlighed. Beskyt dig selv på forhånd ved at tage forholdsregler, når at skulle vove sig ud på glatte overflader. Ved at lære at bruge vandre stokke til din fordel , kan du reducere muligheden for at tage en farlig spild . Ting du skal hoteltilbud Wide spids vandrestav Salg Ice pick eller greb vedhæftet
Vis Flere Instruktioner
1

udarbejde en strategi for at gå i løbet af vintervejr. Medtag ekstra tid til at komme derhen, hvor du skal hen . Budget for stop og pauser . Tag det stille og roligt .
2

Udstyr din stok med en bred , tætsiddende tip til fods i vintervejr. Sørg for, at dit tip ikke er slidt. Brug et greb vedhæftet kaldet en icepick der kan bladre ned fra din stok spids og give ekstra trækkraft . Sukkerrør spids graver i overfladen for at forhindre det i at komme ud fra under dig .
3

Walk med din stok på den modsatte side af din svaghed. Placer din stok solidt og sikkert en behagelig afstand foran dig med greb i isen før at tage et skridt . Placer alle dine vægt på din gode side , derefter trin med både din angrebne ben og stok samtidigt.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler