Nødforsyning Tjekliste
Mad og vand er de vigtigste nødforsyninger . Du bør holde mindst en tre- dages levering af hver. Mad skal være nonperishable , nærende og kræver begrænset forberedelse. Højenergi fødevarer såsom jordnøddesmør og marmelade, granola barer , hele hvede kiks , tørret frugt og trail mix er gode valg . Tillad en gallon vand per person per dag ; dette er for at drikke samt sanitet.
Medicinsk udstyr
fuldt lager førstehjælp kit, herunder al nødvendig receptpligtig medicin , er afgørende. Også inkluderer ekstra briller eller kontaktlinser sammen med rengøringsmidler og løsninger. Bleach , hvis passende fortyndet , kan bruges som et desinfektionsmiddel eller vandbehandling.
Kommunikationsmateriale
blive forbundet med en mobiltelefon og en radio , der er hånd-sat , sol-eller batteridrevet . I tilfælde af fejl -signal eller et tab af elektricitet, giver en fløjte og en arbejdsgruppe lommelygte. Stock ekstra batterier og ladere , også.
Værktøj og husholdningsartikler
Du kan bruge en skruenøgle eller tang til at slukke forsyningsselskaber og en dåseåbner til dåsemad . Husholdningsartikler at omfatte, er støvmasker at beskytte dine lunger mod forurening, en brandslukker , sakse og en vandtæt beholder, hvor at holde kampe , kopier af vigtige dokumenter og små mængder af penge eller rejsechecks . Stash soveposer og tæpper.
Varer til babyer
Babyer har brug for formel , bleer , begyndervanskeligheder gel, pulver og ble udslæt creme , sammen med enhver medicin og komfort elementer .
Produkter til kæledyr
kæledyr, giver mindst tre dage værd af foder til selskabsdyr og vand , sammen med en vandskål og legetøj.
Personlig hygiejne
Grundlæggende hygiejneartikler at holde på hånden inkluderer fugtige vådservietter , personlig hygiejne poster , affaldsposer med bånd og en fuldstændig ændring af tøj for hver person , herunder solide sko .
Underholdning
bøger, spil, puslespil og et spil kort vil hjælpe fordrive tiden. Du skal have kuglepenne og papir ved hånden , også.
Grab- and-Go tasker
grab -and-go taske er en rygsæk holdt på arbejde eller i bilen , der holder en lille mængde vand og mad , en førstehjælpskasse , en lille lommelygte og batterier , recept og nonprescription medicin (som aspirin ) , regntøj og en radio.
referencematerialer
Vær sikker på at inkludere en førstehjælp bog , myndighedsudstedt oplysninger om nødsituationen og lokale kort med dine nødforsyninger .
hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Sådan fjernes Mosaic vorter
- Sådan Clear hudorme Med Finacea
- Sådan gendannes Fra Strokes i hjernen
- Bivirkninger af Fuco
- Sådan får du din krop klar til Pullups
- Forsikring Når Arbejdsløse
- Helbredelsesmetoder for halsbrand & Opkastning
- Hvordan man laver en kostplan
- Sådan Find en Licenseret Group Home i Californien
- Sådan får forsikringsdækning for en motoriseret kørestol