Sådan Care for et blåt mærke

Et blåt mærke er forårsaget når blodkar sprænges på grund af et slag til en del af din krop . Ingen særlige blå mærker pleje er nødvendig, men der er ting du kan gøre, hvis du ønsker at mindske hævelse, varighed og farvning af blå mærker . Ting du skal
Acetaminophen
kolde omslag
varme komprimerer
isposer Salg Ice packs
Vis Flere Instruktioner

1

Hvile forslået område. Dette tillader blodet til at størkne hurtigere , hvilket begrænser udbredelsen af blod under huden.
2

Anvend en kold komprimere til bruise'20 minutter på , 20 minutter off'as ofte du kan for den første dag eller to. Kulden vil snøre blodkarrene og hjælper med at holde blå mærker at sprede sig. Påfør aldrig is direkte på huden. Brug altid en ispose eller en kold komprimere .
3

Undgå aspirin , indtil blå mærker er begyndt at helbrede. Aspirin er et antikoagulerende middel , der forhindrer blodet i at størkne så hurtigt . Blod , der ikke koagulere spreder mere udførligt under huden .
4

Tag acetaminophen for smerter. Dette påvirker ikke størkne .
5

Påfør en varm, våd komprimere efter de første 48 timer til at mindske smerter og hævelse. Anbefales Heat når blodet er stoppet spredning omkring bruise . Varme udvider blodkarrene , hvilket vil bidrage til at fremskynde den fejer væk af blodceller fra omkring bristede fartøjer.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler