CDC Håndvask Retningslinjer

Det er simpelt. Hvis du ønsker at forebygge sygdom og infektion, som H1N1-virus, viral lungebetændelse , eller udbrud af akut gastroenteritis vaske dine hænder ofte. God håndhygiejne praksis , ifølge Center for Disease Control (CDC) er nøglen til at stoppe spredningen af ​​infektioner i hjemmet, arbejde , skole eller offentligt. Vask hænderne med vand

Du ønsker at fugte dine hænder med vand og derefter anvende sæbe. Gnid dine hænder sammen, indtil sæben lathers op . Sørg for at du skrubber alle overflader af dine hænder i 15-20 sekunder. CDC foreslår, at du synger "Happy Birthday" to gange, hvis du har brug for en timer. Skyl hænderne grundigt under rindende vand. Vær opmærksom på bagsiden af ​​dine hænder , under dine negle , håndled og mellem fingrene. Brug en lufttørrer eller et stykke køkkenrulle til at tørre dine hænder. Sørg for at slukke for vandhanen med en papirserviet , hvis muligt. Dette vil sikre, at du ikke re- forurener dine hænder, når du rører ved vandhanen .

Vaske hænder uden vand

Brug hånd sanitizer hvis vand og sæbe er ikke tilgængelige. Sørg for, at hånd sanitizer eller gel er alkohol -baseret. Påfør sanitizer i håndfladen af ​​en hånd. Derefter gnide dine hænder sammen . Vær sikker på at massere gelen over hænder og fingre , indtil de er helt tørre.
Hvornår skal vaske hænder

Vask dine hænder , når du går til badeværelset, håndtere skrald , håndtag dyr eller animalsk affald , skifte bleer , eller efter du hoster , pudser næse eller nyse . Også vaske dine hænder før og efter du har tendens til at en syg person , behandle en klippe eller sår , forberede eller spiser mad .
Ways sygdomme overføres

CDC citerer almindelige måder sygdomsfremkaldende bakterier transmitteres via forurenede hænder. For eksempel er skadelige bakterier overføres fra ubehandlede eller rå fødevarer, såsom kylling, andre fødevarer som salat . Eller bakterier kan overføres til personer, som havde urene hænder , mens de forberedt et måltid . Skadelige bakterier kan spredes , når folk nyser , hoster eller gnide deres øjne , og tryk derefter på personer eller genstande som dørhåndtag . Forældre kan passere bakterier til deres børn , hvis de ikke vaske deres hænder efter arbejde med rå mad eller bleskift .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler