Sådan Stop PCB-forurening

PCB eller polychlorerede biphenyler , er blevet forbudt kemiske stoffer siden 1976 , men fordi de udvaskede så grundigt ind i vores økosystem , kan du stadig finde dem i vand, luft , jord og organismer --- herunder mennesker. De blev primært fundet i kølemidler til elektriske apparater , og var populære på grund af deres brandhæmmende kapacitet. Men de også hærgede på miljøet. Dag, selv om der er måder at minimere din personlige udsættelse for PCB i verden omkring dig. Instruktioner
1

Bestil magert kød , når du går til slagteren og købe økologi , når de foreligger . Hold dig væk fra Atlanterhavet eller opdrættet laks , croaker , blackback , sommer og vinter skrubbe, stribet bas og blå krabbe , når de køber fisk at spise, da de har tendens til at samle en masse af PCB fra det vand, de svømmer .
< Br > 2.

Trim off enhver fedt, at du kan se fra kød og fisk. Grill, bage eller stege kød eller fisk til udvaske fedt ud , som PCB har tendens til at samle sig i den fede dele .
3

Skær ned på mejeri fedt i din kost ved at vælge skummetmælk og lav - eller fedtfri yoghurt . Må ikke koge dit kød eller andre retter i smør, svinefedt eller bacon fedt .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler