Terapi Teknikker til Angry Børn
Bevar roen , selv når børn eskalerer. Det kræver en bevidst indsats og kan omfatte strategier såsom dyb vejrtrækning og selv-snak . Abdominal vejrtrækning kan være nødvendigt at lindre fysiske symptomer såsom hurtig hjerterytme og rysten . Self -talk kan bruges til at minde dig om , at du er den myndighed i rummet , og at barnet har ingen magt over dig . Kropssprog skal afsløre en åben og indbydende kropsholdning , så barnet begynder at føle sig godt tilpas .
Vurdere
vurdere situationen og den specifikke barns behov . Dette vil være nemmest , hvis du har arbejdet sammen med hende i en længere periode. Fastholdelse af grænser er altid nødvendigt , men nogle gange lidt fysisk berøring kan være beroligende for en vred barn. I nogle tilfælde kan det være mere effektivt at give barnet plads. Musikterapi kan også berolige en vred barn. Han kunne reagere på lys baggrund musik eller sang .
Secondary Emotion
Det er vigtigt at huske, at vrede er en sekundær følelse . Det betyder, at der er en primær følelse forårsager barnet til at reagere i vrede , såsom sorg eller frygt. Det er vigtigt for en terapeut at regne ud, hvad barnet faktisk føler og behandle disse spørgsmål i over at styre vreden . For eksempel kan et barn fysisk overfald et andet barn i skolen efter at være blevet mobbet. Mens hans reaktion var ude af vrede, under overfladen , han kan føle såret og flov over at blive plukket på foran andre klassekammerater.
Uddannelse
Børn har brug for at lære om følelsesmæssig intelligens , som kan være svært for dem, der er vant til udstopning ned deres følelser. Nogle familier har usagte regler om ikke at udtrykke , hvordan de føler ; disse børn aldrig lærer værdien af at identificere og udtrykke deres følelser. Feeling diagrammer kan bruges til at hjælpe børn at identificere og bearbejde følelser. Lær børn at klart at kommunikere , hvordan de føler ved hjælp af en simpel formel , hvor de mærke deres følelser og forklare, hvorfor de føler på den måde .
Anger Management
lære børn om selvregulering , så de lærer at tolerere negative følelser. Frustrationer ske i livet , så det er vigtigt, at børn er forberedt og forstå, at de skal kontrollere deres impulser. Lære børn om kognitive forvrængninger . At tænke i sort og hvidt eller katastrofale vilkår kan eskalere vrede. Hjælp børnene til at se situationer præcist. Børn skal også lære at adskille sig fra andre mennesker. Acceptere, at de ikke er i stand til at styre den måde, andre mennesker opfører sig , vil hjælpe børn til at tage vrede -provokerende situationer mindre personligt.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Sådan Pensl med bar soap
- Antistofdetektering Metoder
- Ortopædisk skulderskader
- Sådan bruges syrepumpehæmmere & H2-blokkere Sammen
- Sådan Lavere Choleterol
- Lever Behandling Medicin
- Sådan bestemme, hvor mange Carbs & amp; Sukker at spise, hvis Diabetisk
- Hvordan du skifter fra NPH til Lantus
- Kvalitetskontrol metoder i Spektrometri
- Hvad er radikal prostatektomi