Integration Teknikker fra fem Rådgivning Teorier

Denne psykoterapeutiske tilgang foreslår, urealistiske og irrationelle overbevisninger er årsag til mange følelsesmæssige problemer. Rationel følelsesladet terapi ( RET) , som er udviklet af Albert Ellis, er en behandling, der fokuserer på at ændre tankegangen hos kunden for at ændre adfærd. En terapeut vil hjælpe klienten med at ændre deres irrationelle tankemønstre i mere rationelle tanker ved at lære klienten at bestride deres egne rationelle overbevisninger , ved hjælp af de teknikker til reframing , problemløsning, rollespil , modellering og humor.

Transaktionsbeslutning Analyse (TA)

Denne form for terapi forsøger at integrere psykologi, psykoterapi, humanistisk og kognitive tilgange. Det blev skabt af Eric Berne i 1950 og har til formål at beskrive, hvordan mennesker er struktureret ved at analysere ( forælder, voksen, barn ), og deres organisation deres interne systemer. Den vigtigste forudsætning for TA , at en persons liv script er skabt i løbet af deres barndom , og at folk genskabe (både gode og dårlige ) barndomsoplevelser igen og igen .
Client -Centered Therapy

I 1940 Carl Rogers skabt en nondirective tilgang til psykoterapi kaldet klient-centreret terapi. En terapeut vil viderebringe tilbage til en klient , hvad de har givet udtryk for , og kunden er end i stand til at identificere , hvilke ændringer de gerne vil gøre . Dette kaldes selverkendelse , og terapeuter har til formål at lære kunderne , hvordan man identificerer problematiske handlinger og adfærd og foretage de nødvendige forandringer . En terapeut vil altid bruge empati , kongruens , og ubetinget positiv opmærksomhed for deres kunder.
Gestaltterapi

gestaltterapi , grundlagt af Laura og Fritz Perls i 1940'erne , er baseret på idéen om , at en persons kontakt med andre afbrydes gennem en række negative adfærd . Tilslutning og kærlige andre kan ikke opnås fuldt ud , indtil en person erkender de barrierer , de sætter op . En terapeut bistår en klient i at evaluere deres kommunikative evner, hvordan de virker , hvordan de taler , ord, de vælger, kropssprog , de udsender , og hvordan disse handlinger kan eller ikke kan være barrierer for interpersonelle interaktion. At være opmærksom på ens barrierer er det første skridt til at arbejde gennem personlige og interpersonelle problemer.
Adfærdsterapi

Denne terapi fokuserer på at ændre og fjerne uønsket adfærd og er almindeligt anvendt at behandle klienter med Attention Deficit Disorder ( ADD) , obsessiv-kompulsiv sygdom (OCD ), frygt og fobier , eller afhængighed. Adfærdsterapi blev udbredt i begyndelsen af ​​det 20. århundrede af psykolog John Watson . Behavior terapeuter analysere en kundes adfærd, der forårsager stress og har en negativ indvirkning på deres liv eller hindre deres funktion. Når terapeuten har opdaget disse adfærdsmønstre , terapeuten vælger behandlinger, der kan omfatte: . Desensibilisering , miljø ændring, afspænding , modellering og omskoling

Integrerede Pyschotherapy

Terapeuter der praktiserer integreret psycotherapy tror, ​​at hver klient har iboende værdi , og at hver klient er på en anden kognitive , adfærdsmæssige og fysiologiske funktionsniveau . Grundet klient forskelle , er det bedst at integrere komponenter af forskellige psykoterapier at skabe en unik tilgang, som tager hensyn til denne forskelligartethed .
Hoteltilbud