Fysiologiske effekter af Human Interaction

Har du nogensinde følte du bruger for meget tid alene? Folk kommer sammen for at arbejde , fejre, spille eller slappe af. Men de interessante fakta synes at være, at menneskelig interaktion har både fysiologiske og psykologiske fordele for os. Menneskelig social interaktion synes at have de positive fordele ved at reducere en række symptomer, der kommer fra stress og ensomhed . Forbedrer Følelse af velvære

Oxytocin er et hormon vores krop producerer , der tjener til at styrke de sociale bånd mellem mennesker. Dette hormon får os til at føle en følelse af tillid og trivsel , når vi er i overværelse af andre, hvad enten dette forhold er mellem venner, familie, en mor og barn , eller et par. Fysiologisk dette hormon bekæmper stresshormoner , som mindsker følelsen af ​​stress og angst , der ofte kommer med langvarig social isolation.
Reducerer risikoen for slagtilfælde og hjerteanfald

Stress og angst anrette skade på vores krop, især vores hjerte-kar- system. Stress hormoner kan forårsage vedvarende forhøjede niveauer af hjerterytmen, forhøjet blodtryk og endda i sidste ende et hjerteanfald eller slagtilfælde . Men blot tilbringe tid sammen med en person kan producere en terapeutisk , afslappende effekt på vores krop , der kan hjælpe med at reducere risikoen for hjertesygdomme og andre sygdomme i det kardiovaskulære system.
Opretholder et sundt immunsystem

Leve en livsstil frataget socialisering kan forårsage vores generelle sundhed at falde og føre til en stigning i vores modtagelighed for at få syge eller endda få kræft. En kombination af at have hormon balance , mental sundhed, mindre stress og en lempelse af de skadelige virkninger af stress og angst øger immunforsvaret i at fungere optimalt , så den kan bekæmpe sygdom .
Regulerer Mental Health

Samvær med andre hjælper med at opretholde en sund mental tilstand. Fanger, der er berøvet en normal mængde af menneskelig kontakt kan udvikle depression og raseri, hvilket kan føre til selvskadende adfærd og søger at begå vold mod andre. Andre psykiske faktorer, der kan opstå som følge af stress af isolation er hallucinationer, ringen for ørerne , nedsat evne til at koncentrere og en reduktion i impulskontrol . Norman social interaktion mellem mennesker i et ansigt-til -ansigt indstilling hjælper med at reducere risikoen for at udvikle disse symptomer og lidelser og fører til at leve en højere livskvalitet .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler