Sådan ikke få Følelsesmæssigt såret af Afvisning

Næsten alle oplever afvisning på et tidspunkt i sit liv. Fra opgivelse af en forælder til turndowns når beder om en dato eller ansøger om et job , alle typer af afvisning påvirke dig . Afvisning angriber dig i kernen af dit væsen , forsøg på at skade eller ødelægge dit selvværd og kan afspore dit formål i livet . Du er nødt til at være sikker på at forfølge dine drømme og visioner for fremtiden. Instruktioner
1

Lær at lide dig selv . Når du se dine egne styrker og endda svagheder , og accepterer dem , vil du ikke nødt til at kigge efter accept fra andre mennesker.
2

Tag et skridt tilbage og tvinge dig selv til at være objektiv . Tag ikke afvisning personligt. Det er sandsynligvis ikke om dig , men det er om den anden person , deres gør ondt , og de omstændigheder , de beskæftiger sig med .
3

Drej afvisningen i noget, der hjælper dig . Hvis du kender afvisningen var på grund af en eller flere af dine mangler , arbejde for at fjerne disse mangler , og dermed dreje afvisning til noget positivt for dig.
4

Lær af afvisning og flytte forbi det. Indse, at forkastelse, må ikke være afslutningen , men begyndelsen på læring --- om dig selv, den anden person og fremtiden. Ser hårdt på situationen . Tal med den person, der har afvist dig , hvis det er muligt . Du vil måske se, at det er simpelthen en forskel i værdisystemer. Før du nærmer dig den person, der afviste dig , sørge for, at det ikke vil skabe flere problemer , end det løser.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler