Hvordan til at identificere Food Addiction

Fødevarer tilføjelse er en alvorlig kompulsiv sygdom , hvor folk tvinge sig selv til at spise enten for lidt eller for meget. Mad afhængighed kan antage forskellige former : sulter sig selv , spise en stor mængde , og derefter opkast , eller blot overspisning . Søg professionel hjælp, hvis du identificere mad afhængighed i dig selv eller nogen du kender . Instruktioner
1

observere, om personen er besat med tanker om mad . En fødevare narkoman gevinster glæde af den forventning , tilgængelighed, eller spisning af mad. Misbrugeren kan også være besat med mængden af mad, han spiser .
2

Undersøg, om personen spiser , når angst, skuffet , bekymret eller stresset . En fødevare narkoman kan være bekymrede over hendes spise, og som resulterer i mere spise. Overspisning også fører til følelser af skyld .
3

Find ud af , om personen skjuler mad, opfinder planer om at spise alene eller skjuler hans spise. En fødevare narkoman kan gøre nogen eller alle disse. Han kan også blive vred, hvis nogen spiser den mad, han har skjult .
4

Meddelelse om personen undgår mad. Nogle, der lider af mad afhængighed se mad som skadelige, eller som noget at holde sig væk fra . De kan altid have en grund til at de ikke spiser , eller den måde, de taler om mad kan give et fingerpeg , at de ser det negativt.
5

Overvej, om personen er optaget af at få vægt. Maden narkoman kæmper en hel del med hendes kropsbillede. Hun løbende kan prøve en ny metode til vægttab , herunder selv -induceret opkastning, afføringsmidler , diuretika , amfetamin , overdreven motion eller fastende.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler