Sådan helbrede fra Peroneal senen kirurgi

Day One : Brug krykker at flytte rundt, sørg for ikke at lægge nogen vægt overhovedet på den skadede ben. Når hjem , ligge på en flad overflade og lægge en pude under den benskade , så det er hævet over niveauet af hjertet. Placer isen på det skadede område om muligt , medmindre andet er anvist af lægen. Koncentrer dig om at styre smerte for den første dag
2

Dag 2 ved Dag 10: . Fortsæt med at bruge krykker for at bevæge sig, når det er nødvendigt. Når det er muligt , fortsætte liggende med benet forhøjet og dækket med is . Dette vil bidrage til at holde hævelse nede. Hævelse og ødem er to faktorer, som, hvis der ikke gøres noget , kan bremse den helbredende proces og forårsage betydelige smerter . . Rapport til post- kirurgisk udnævnelse til fjerne sømme og /eller beskyttende klampe , og undersøge såret for infektion, hvis kirurgen har planlagt en
3

Dag 2 til og med uge 6: Bær beskyttelsesudstyr walking boot eller tandbøjle , når du bevæger dig rundt , hvis lægen ordinerer en. Følg retningslinjerne fra din kirurg i forhold til fjernelse af bandage til sovende /brusebad. Det er vigtigt ikke at forsøge aktiv motion eller ubeskyttet vægtbærende på benskade i de første seks uger
4

Uge 6 gennem fuld genopretning: . Begynd delvis vægtbærende efter seks uger. Din kirurg vil sandsynligvis ordinere fysioterapi i denne periode for at hjælpe med at genvinde muskelstyrke og fleksibilitet. Sørg for at udføre alle de foreskrevne øvelser og behandlinger for at sikre en ordentlig heling. Tidsrammen for fuld helbredelse er afhængig af den type skade og kirurgi udføres. Men med de fleste peroneal sener operationer , aktiviteter som jogging og kører kan ikke genoptages i mindst fire måneder efter operationen .
Hoteltilbud