Gastroplasty Diet Instruktioner

Gastroplasty skaber en lille mave pose designet til at holde langt mindre mad end en normal mave. Du vil opleve en følelse af fylde efter at have spist kun en lille mængde af fødevarer , som bør være dit signal til at stoppe med at spise. Undladelse af dette kan forårsage alvorlig mavesmerter .

I perioden umiddelbart efter udskrivelse fra hospitalet, skal du holde sig til en klar væske kost for et par dage. Du kan derefter begynde at tilføje små mængder af bløde fødevarer , ifølge Karen Kassel , MS , RD, MEd af Beth Israel Deaconess Medical Center , et universitetshospital på Harvard Medical School.

Generelle retningslinjer

The University of Minnesota Medical Center ( UMMC ) på Fairview tilbyder nogle brede kostråd for gastroplasty patienter : Spis tre små højt proteinindhold måltider om dagen og undgå snacking. Fordi din mave pose kan holde en meget begrænset mængde mad , er det meget vigtigt at spise langsomt og tygge maden grundigt . Fordi dine tre små måltider dagligt er usandsynligt, at inkludere nok næringsstoffer , bør du tage kosttilskud. På baggrund af dine nye spisevaner , kan din læge give vejledning om, hvilken type og daglig dosering af sådanne kosttilskud for at opfylde dine specifikke behov.
Kun en halv Cup til Start

Når du er begyndt at spise fast føde igen , begrænse dit indtag ved måltiderne til omkring en halv kop af fødevarer , hvilket er omkring alle dine mave pose kan holde. Spis mere , og du risikerer at blive syge. Over tid, ifølge UMMC vil mave pose strække sig, øge kapaciteten til så meget som en kop eller lidt mere . Du bør dog holde sig til måltider, tilnærme en halv kop i volumen i det mindste indtil du har nået dit vægttab mål. Når dette mål er nået , kan du øge indtag til omkring en kop mad pr måltid.

Strække ud Måltiderne

UMMC foreslår, at hvert måltid skal spises i løbet en periode på 20 til 30 minutter , hvilket giver dig rigelig tid til at tygge alle fødevarer til en pasta , før de sluger dem. Spiser for hurtigt, og du ikke kun risikerer at få vægt , men du også står over for sandsynligheden for kvalme og opkastning. Tag en forkful mad, tygge det langsomt og grundigt , og sætte din gaffel tilbage på bordet , indtil denne proces er afsluttet. Ikke drikker væsker til mindst 30 minutter før og efter hvert måltid. For at gøre ellers risikerer at fylde din mave pose til bristepunktet med væske -og /eller vask ud af fødevarer , før det er blevet fuldstændigt behandlet.
Hoteltilbud