Bariatric Vitamin Krav

Fedme er en alvorlig trussel mod dit helbred. En mulighed er en operation kaldet biliopancreatic omdirigering , mere almindeligt kendt som gastrisk bypass operation . I denne procedure, kirurger reducere mængden af maven du bruger. Den praktiske effekt er, at du føler dig fuld efter indtagelse af en meget mindre mængde mad end normalt. Men fordi en del af dit fordøjelsessystem bliver omgået , skal du bruge kosttilskud for at kompensere for visse vitaminer , som din krop ikke vil være naturligt at absorbere sunde beløb. D-vitamin og calcium

Blandt de vitaminer og mineraler din krop vil ikke absorbere fødevarer så effektivt er D-vitamin og calcium. Efter vægttab kirurgi , du kunne have problemer med knogleskørhed , osteoporose og andre knogle relaterede sygdomme. Calcium bidrager til at opretholde knogletæthed og D-vitamin hjælper dig med at optage kalk , så en mangel i begge kunne forårsage problemet til sammensatte .
Vitamin B12

Mens de fleste vitamintilskud gøre ikke indeholder betydelige niveauer af vitamin B12 , kan din kirurg foreslå månedlige skud af det. Din kirurg vil lade dig vide, hvis hans kontor tilbyder dem , eller hvor du kan få dem.
Folinsyre

Udover multivitaminer , bladgrøntsager grønne grøntsager , citronsyre frugter , ærter, nødder , meloner og bær er også gode folinsyre kilder. Folinsyre hjælper med at forebygge hjertesygdomme, visse former for kræft , og anæmi .

Andre vitaminer og mineraler

Indlæg gastric bypass patienter kan også lider af jern , vitamin A, og zink mangler. Tal med din kirurg for at finde ud af, hvilke kosttilskud og i hvilke mængder han anbefaler som en del af din opsving.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler