Hvad er årsagerne til træthed i en 5 -årig

? En række betingelser kan være ansvarlig for træthed i en 5 -årig barn. Mangel på visse næringsstoffer i kosten og mangel på søvn er to store årsager . Visse sygdomme og infektioner kan også forårsage træthed og træthed. Søvnløshed

Skole igangværende børn kræver mindst 10 til 12 timers søvn . Uden tilstrækkelig søvn , fysisk udmattelse på en hyppig grundlag er en normal reaktion , ifølge NetDoctor.co.uk .

Helbredstilstande

Fem- årige børn er i vækstfasen og mangel på jern kan medføre anæmi og små- intestinale lidelser som gluten- intolerance og Crohns sygdom. Disse problemer kan føre til træthed , ifølge NetDoctor.co.uk . Infektioner som influenza kan også lade barnet udmattet i ugevis.
Kost

Ofte børn ikke er i stand til at absorbere tilstrækkelige mængder af proteiner og vitaminer. Fastfood giver tomme kulhydrater , hvilket betyder, at de ikke får nok næringsstoffer . Dette fører til svaghed og dermed træthed .

Relaterede Sundhed Artikler