Sådan bruges Natural Progesteron Cream

Lav en aftale med din læge for at diskutere brugen af ​​naturlige progesteron fløde. Det er vigtigt, at lægen ved, at du overvejer brugen af naturlige progesteron fløde. Naturlig progesteron creme kan forstyrre andre hormonbehandling behandlingsformer eller medicin . Din læge vil hjælpe dig med at afgøre , om at bruge naturlige progesteron creme er det rigtige for dig .
2

Find naturlige progesteron fløde. Der er en række naturlige progesteron cremer på markedet. Disse kan købes online eller på en naturlige fødevarer /sundhed butik. Sørg for, at creme indeholder 20 mg progesteron per 1/4 tsk. Dette er den anbefalede dosis . Cremer kan komme i et rør eller i engangsbrug pakker. Engangsbrug pakker er mere praktisk og bidrage til at levere en mere ensartet dosis i modsætning til sprøjter en skilling mellemstore dråbe ud af en tube . Enten vil arbejde lige så effektivt.
3

Lær den rette metode til at anvende naturlige progesteron fløde. Det normale niveau af progesteron ( 10 til 40 mg /dag) kan opnås ved at anvende 1/8 til 1/4 tsk. en gang eller to gange om dagen (afhængig af brug ) i løbet af et område af din krop som din mave , lår, ansigt eller arme. Må ikke anvende cremen på dine bryster.
4

Beslut din grund til at tage naturlige progesteron creme og følg anvisningerne for at anvende . For PMS og infertilitet : Begynd at bruge creme 12 dage efter den første dag i menstruation. Brug ca 1/4 tsk. to gange om dagen (morgen og ved sengetid ) . Stop med at bruge cremen på dag 26 . Genoptag samme regime den følgende måned. For overgangsalderen eller post hysterektomi : Påfør cremen 24 dage ud af måneden, og derefter afbryde for seks til syv dage. Påfør 1/4 tsk. to gange om dagen morgen og ved sengetid for alle 24 dage.
5

Planlæg en opfølgende aftale med din læge . Du skal muligvis blod arbejde for at afgøre, om den naturlige progesteron creme fungerer og hjælpe din krop til at nå terapeutiske niveauer .
Hoteltilbud