Sådan Start p-piller på en dag

Det er en almindelig misforståelse, at kvinder skal begynde at tage p-piller den dag, de starter deres periode eller på den første søndag efter starter deres periode . Fremskridt i medicinsk forskning har løsnet reglerne lidt , og lægerne siger nu, at det er sikkert og acceptabelt at starte pille på hvilken som helst dag i måneden og helst dag i ugen. Når du har udfyldt din recept , træffe beslutning om en dag, der fungerer bedst for dig , og holde sig til det . Ting du skal
P-piller Kalender myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Beslut dig for et tidspunkt på dagen , der vil være lettest for dig at huske at tage din pille. Dette kan være med din morgenkaffe , lige før sengetid eller når som helst , der virker for dig . Gør det til en del af din rutine at afhjælpe glemte doser .
2

Vælg en dag at starte p-piller.
3

Åbn din nye pakke p-piller . Se efter de klistermærker , der kommer med pakken med piller , og skrælle en, der har din dag som den første dag i ugen. Dette vil hjælpe dig med at holde styr på , hvis du glemmer at tage en pille en dag.
4

Tag din pille som foreskrevet, på samme tidspunkt hver dag.

Relaterede Sundhed Artikler