Psykologisk behandling for alkoholisme

Ca. 17,6 mio amerikanere har alkoholproblemer eller er alkoholikere , ifølge det amerikanske National Library of Medicine . Effektiv behandling for alkoholisme omhandler psykologiske aspekt af at drikke samt hjælpe alkoholikere overvinde den fysiske afhængighed alkohol. Funktion

Formålet med psykologisk behandling for alkoholisme er beregnet til at hjælpe dig med at lære at ændre din adfærd og forstå de følelsesmæssige faktorer, der bidrager til dit drikkeri .

Typer af psykologiske behandling

psykologisk behandling for alkoholisme ofte involverer kognitiv adfærdsterapi , som lærer dig at ændre den måde , du tænker og opfører sig i bestemte situationer , som vil hjælpe dig stoppe med at drikke permanent. Støttegrupper som 12-trins programmer og rådgivning eller samtaleterapi bruges til at hjælpe dig med at forstå dine grunde til at drikke og modtage støtte fra andre kæmper med alkoholisme eller en autoriseret terapeut .
Tidsramme

Når du først begynder psykologisk behandling for alkoholisme , er du sandsynligvis til at besøge din psykolog eller terapeut en gang eller endda to gange om ugen , gradvist faldende hyppigheden af dine sessioner , som du gør fremskridt med din afhængighed . Hvis din afhængighed af alkohol er meget stærk , kan det være nødvendigt for dig at modtage daglig behandling i en bolig behandling program , rapporterer Mayo Clinic.

Relaterede Sundhed Artikler