Hvordan til at bære din rygsæk med Krykker

Som du ambulate med krykker , dine arme og hænder forbliver besat ved at flytte krykker at støtte din vægt. På trods af en skade, skal mange mennesker stadig bære bøger, arbejdsrelaterede dokumenter og daglige fornødenheder til arbejde eller skole . Skuldertasker kan være akavet og uligevægt , mens små punge og koblinger ikke vil bære alt. En rygsæk muliggør håndfri regnskabsmæssige , så den tilskadekomne korrekt brug crutches.Things du har brug KAYAK Rygsæk
Vis Flere Instruktioner
1 Placer dig selv i en siddende position eller læne sig op ad en væg, hvor du ikke vil miste din saldo . Hold rygsæk i dine hænder.
2 Tag fat i skulderstropperne og indsætte dine arme gennem hver rem til at sætte rygsækken på ryggen . Vær omhyggelig med at sikre, at du ikke mister balancen. Alternativt , så spørg nogen til at hjælpe dig .
3 Placere rygsækken på ryggen komfortabelt, justere stropperne til at gøre det sidde højere eller lavere efter behov.
4 Tag fat i krykker med begge hænder og stå i et par sekunder for at sikre, at du har en ordentlig balance med dine krykker mens du bærer rygsæk. Som du står , skal du holde din svage eller skadede fod fra gulvet og ikke placere dine armhuler på toppen af krykker. Dette skaber en position " stativ ", hvor både krykker og din stærke ben har kontakt med gulvet .
5 Gå med krykker , idet forsigtige skridt . Vær opmærksom på rygsækken på ryggen for at sikre, at du ikke mister balancen.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler