Greif Resources

For folk i landdistrikterne , online support giver en bekvem måde at forbinde med andre med lignende problemer . Online sorg ressourcer giver et væld af informationer og en uovertruffen evne til at dele med andre mennesker , der er sørgende . Mange websteder tilbyder fora og chatrum , hvor folk diskuterer sorg -relaterede emner . E-mail support give medlemmerne med nyhedsbreve som en form for støtte.

Support Grupper

Mange lokale agenturer, velgørende organisationer og hospitaler giver sorg støttegrupper. Nogle steder tilbyder bestemte grupper for folk, der har mistet en ægtefælle eller et barn , og mange af dem giver grupper for børn og unge , der har oplevet et tab. Sommerlejre afsættes til sorg tilbyde børn og familier en tid til at forholde sig til jævnaldrende med lignende tab. Støttegrupper hjælpe folk tale om deres følelser , dele historier om deres elskede og lære af andres erfaringer .
Individuel terapi

Nogle mennesker føler sig utilpas med gruppe indstillinger og vælger de enkelte tjenester . Individuel terapi giver støtte til mange mennesker, der kæmper med sorg -relaterede emner . Terapi giver en måde for folk at få mening ud af deres tab , og kan hjælpe folk gennem komplicerede sorg spørgsmål. Folk oplever særlig traumatiske tab kan drage nytte af terapi til at hjælpe dem at behandle deres følelser. Mange mennesker oplever depression og angst, mens sørgende , og terapi kan lære mestringsstrategier .

Selvhjælpsbøger

Mange mennesker finder trøst , håb og helbredelse ved at læse bøger . Selvhjælpsbøger er tilgængelige i en bred vifte af sorg -relaterede emner. Nogle bøger give specifikke historier om mennesker , der har arbejdet gennem denne type spørgsmål . Andre bøger tilbyder tekniske oplysninger om de stadier af sorg eller hvordan at hjælpe børn , der er sørgende . Selvhjælp projektmapper giver en mulighed for folk til at behandle deres følelser gennem refleksion og journal.
Hoteltilbud