Trin til Håndvask

Ifølge det amerikanske Centers for Disease Control og Forebyggelse (CDC) , amerikanerne er ikke vasker deres hænder ordentligt eller ofte nok. Håndvask måske ikke ud som det store af en deal , men CDC skønner, at op til 80 procent af alle infektioner overføres ved kontakt fra hænder. Korrekt vaske dine hænder anses for at være den vigtigste ting folk kan gøre for at stoppe spredningen af infektionen. Håndvask er en simpel proces , men det skal gøres ordentligt for at være effektiv. Hvornår skal vaske dine hænder

Ifølge CDC , alle de gange din mor fortalte dig at gå vaske dine hænder var faktisk passende. For at forhindre spredning af infektion og bevare et godt helbred , bør du vaske dine hænder efter berøring nogen nøgne menneskelige krop del med undtagelse af andre rene hænder eller arme. Du bør altid vaske dine hænder efter toiletbesøg , hoste eller nysen, ved hjælp af tobak , spise eller drikke . Det er også vigtigt at vaske hænder efter håndtering beskidte værktøj , redskaber eller udstyr. Du bør altid grundigt vaske dine hænder før madlavning og igen efter at have arbejdet med rå fødevarer , især råt kød , fisk eller fjerkræ .
Sådan vasker dine hænder

Håndvask bør vare mindst 20 sekunder. Start med at dreje på vandet og gør det muligt at få varm at røre ved . Vandet bør ikke være så varmt, at det er ubehageligt . Placer sæbe på håndfladerne og gnid sæben over begge hænder. Placer hænderne under rindende vand og gnid kraftigt. Vær sikker på at medtage ryggen af hænder, mellem fingrene , under neglene og omkring håndleddene. Skyl alle sæbe ud af dine hænder under rindende vand. Sluk for vandet og tørre hænder , fortrinsvis med en engangs- papirserviet .
Hvad ikke at bruge

CDC anbefaler ikke at bruge hånd sanitizers i stedet for korrekt håndvask . Hånd sanitizers med en ethanol eller isopropanol -indhold på mindst 60 procent kan dog være effektiv , når de anvendes som supplement til ordentlig hånd vask.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler