Sådan hjælper dit barn sove igennem om natten

Sørg dit barn vågner op på samme tid hver dag. Mine normalt vågner op på 8:00
2

Tag morgenen let, men efter frokost kl 12:00 Lad det lille barn gå til parken eller gøre nogle strenous aktivitet i 3 timer.
< Br >
3

give barnet en 1 times lur på omkring 2:30 lad ikke barnet sove forbi 4:00 for en 22:00 seng tid .
4

Feed varm mælk til barnet med lys dim 30 minutter før sengetid.
5.

Hold barnet i hendes foretrukne position roligt for omkring 15 mintues .
6

Placer baby i en krybbe uden en flaske og en lille nat lys på . Hvis barnet er kræsen brug en Binki i stedet for en flaske som en flaske er ikke godt for barnets tænder .
Hoteltilbud