Sådan behandler Forstoppelse i Toddlers Naturligvis

Gennemgå hendes kost . Kontroller, at du ikke giver hende alt for meget junkfood. Disse normalt er stærkt forarbejdede og mangler fiber, hvilket er afgørende for regelmæssig afføring . Hvis dit barn er at spise for meget junkfood, skære ned på indtaget samme.
2

Erstat sin kost med fødevarer, der er høj i fiber , såsom fuldkorn og klid .

3

opmuntre hende til at spise mere frugt såsom æbler, abrikoser , pærer og druer. Undgå bananer da de har tendens til at tilstoppe op i systemet mere end de tilbyder lindring. Serveres hendes masser af grøntsager såsom gulerødder , ærter, squash og grønne bønner . Hak dem i bide størrelse eller mos dem for at forhindre utilsigtet kvælning .
4

Tilbyd dit barn frugtsaft , hvis han nægter at spise noget frugt eller grøntsager. Æble og sveskesaft er særligt effektive til behandling af forstoppelse. Du kan endda tilføje saften ind i hans korn.
5

Giv hende masser af vand at drikke. Dette hjælper med at forhindre dehydrering og fremmer regelmæssighed så godt. Hvis hendes urin er gul , er hun ikke drikker nok vand.
6

Sæt ham på et badeværelse tidsplan hvert par timer som en påmindelse til ham at bruge badeværelset. Nogle gange kan et lille barn rive spiller og kan ignorere tegnene på afføring. Dette kan føre til forstoppelse . Det kan også blive en vane , der er svær at korrigere.
7.

Forøg hendes aktivitet en ekstra 30 minutter om dagen. Tag hende en tur, tænde for musik og dans eller leg i parken. Motion hjælper med at forebygge og reducere forstoppelse .
8

Prøv at bruge glycerin stikpiller hvis alt andet mislykkes .
9.

Søg læge, hvis dit barns afføring er blodig eller hvis han har feber eller kaster op .
hoteltilbud