Sådan spiser med afstandsstykker

Afstandsstykker er bittesmå stykker af plastik eller gummi , der er indsat mellem de bageste tænder til at hjælpe med at flytte dem og forberede dem til behandling med seler . Disse små stykker kan være smertefuldt . Mens der beskæftiger sig med den smerte selv kan gøres med over-the- counter smertestillende medicin spise kan være en udfordring, men ikke umuligt. Det er vigtigt , at du ikke fratage dig selv af fødevarer , når du har afstandsstykker. Ting du skal hoteltilbud Bløde eller flydende fødevarer
Væsker myHotelVideo.com: Vis mere Instruktioner
1

Spis blød eller flydende fødevarer i mindst de første tre eller fire dage, du har afstandsstykker. Disse dage vil du have den mest følsomme munden og let kan tygges fødevarer kan hjælpe med at gøre denne gang lettere. Prøv varme fødevarer såsom kartoffelmos eller varme supper , da varmen kan hjælpe med at lette nogle af de smerter .
2

Undgå at tygge for meget med ryggen tænder for de første tre til fire dage . Bagsiden af din mund vil være yderst følsom , da det tilpasser sig afstandsstykker , bløde fødevarer , der kræver minimal tygge er bedst at starte med
3

Spis langsomt for at undgå at trykke ned eller omrøring af afstandsstykker. i munden. Tag mindre bidder . Hvis du spiser for hurtigt du vil løbe risikoen for et uheld bide ned på ryggen tænder , hvilket kan forårsage en masse smerter.
4

Drik masser af væske , mens du spiser at hjælpe udvaske mad partikler og holde dem fra at fange i tænderne eller i afstandsstykker . Varm væsker som te eller varm mælk kan også bidrage til at lette nogle af ømhed forbundet med afstandsstykker.
5

Spis fødevarer , der kræver mere tygge med forsigtighed og langsomt integrere dem tilbage i din kost. Hvis du bemærker en stigning i smerte og hævelse , mens man spiser eller efter spise visse fødevarer munden ikke er klar til dem, så holde sig til blødere fødevarer. Husk at tage din tid , når de forsøger at spise visse fødevarer igen og ikke tvinge dig selv til .
6

Undgå at spise fødevarer, der er klistret eller kræver en masse tygge , såsom slik eller hårde kød. Du ønsker ikke at risikere disse fødevarer blive fanget i afstandsstykker eller værre at trække dem ud . Undgå dem, indtil afstandsstykkerne er fjernet , og din tandlæge siger, det er okay.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler