Sådan Luk Gum Gaps
Antibakteriel mundskyl
Antibiotika
Tand børste
Tandtråd
Tandpasta
C-vitamin
Calcium
D-vitamin myHotelVideo.com: Vis mere Instruktioner
1
genkende symptomerne på tandkødssygdomme , der er hævede, røde , betændte gummer , blødning mens tandtråd og børstning, dårlig ånde og huller mellem tænderne . Genkend de risikofaktorer, der øger dine chancer for at få tandkødssygdomme som dårlig tandhygiejne vaner, rygning , diabetes, tager anti-depressiva, genetik og stress.
2
Gå til din tandlæge for en check op og tandrensning . Når du får dine tænder renset, vil klinikassistent kontrollere tandkødet omkring dine tænder. Hun vil bruge en speciel værktøj til at måle og se om der er nogen huller fyldt med bakterier. Jo dybere kløft de mere avancerede din gingival eller paradentose er.
3
Brug det antibakterielle mundskyl , at din tandlæge ordinerer for dig. Tag antibiotika din tandlæge ordinerer . Børste og tandtråd dine tænder mindst to gange om dagen.
4
Gå tilbage til tandlægen for flere dybe rengøring af dine tænder kaldes skalering og rod høvling . Skalering indebærer skrabe tandsten både over og under tandkødsranden . Root planlægning er en procedure, hvor tandlægen udjævner bump og ru områder på roden af tanden . Hvis denne procedure er en succes, vil hullerne i din tandkødsranden lukkes.
Har din tandlæge placere anti- biotiske gel chips i de huller omkring dine tænder til at forebygge infektion og lukke hullerne . Det kan tage op til fire udnævnelser til at fuldføre den dybe renseprocessen.
5
Tag vitaminer , især C-vitamin , calcium og D-vitamin for at mindske forskellene i dit tandkød . Calcium og D-vitamin forebygger knogleskørhed eller knogletab. Dine tænder er lavet af ben , så disse vitaminer er vigtige. C-vitamin hjælper med at forhindre infektioner i tandkødet. Spis en sund kost , stoppe med at ryge , og børste og tandtråd dine tænder til at forhindre fremtidige huller tyggegummi .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler