Hvordan jeg Behandl Ømhed af paradentose
blød tandbørste
Tandpasta
Floss
C-vitamin
Varmt vand
Salt
computer
Internet
Vis Flere Instruktioner
1
vurdere de mulige stadium af tandkødssygdomme , du måtte have ved at sammenligne din tandkødsranden med billeder online af de forskellige stadier af parodontose. Besøg en tandlæge eller periodontist hvis din scene er avanceret .
2
Børst dine tænder og tandkød forsigtigt med en blød tandbørste og tandpasta. Børst i cirkulære bevægelser på en vinkel mod dine tænder. Floss korrekt ved at vikle tråden omkring fingrene og indsætte den mellem tænderne med en blid side -til- side bevægelse , og derefter krummer floss omkring siden af en tand og skubbe det op og ned langs tanden. Gentag med den anden tand i samme sprække . Gentag for hver plads mellem tænderne på toppen og bunden.
3
Bland en spiseskefuld salt i varmt vand og skyl dit tandkød omkring en time efter tandtråd .
< Br > 4
Tag en C-vitamin supplement dagligt indtil gummi blødning og smerte er stoppet. Dette hjælper med at fremme metaboliske reaktioner , der nedbryder bakterier i munden.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Hvad er årsagen iltmætning under søvn
- Quadruple Bypass Surgery
- Typer af genbrugelige flasker
- Om kæbehulesmerter Sygdom
- Diffus Infiltrativ Lungesygdomme
- Medical Information Identifikation for Nødsituationer
- CPR Training for Health Care Providers
- Florida dobbeltdiagnoser rehabiliteringscentre
- Sådan Køb Maternity Forsikring Efter en graviditet i North Carolina
- Hvordan man behandler en tarmlidelse