Sådan Kog et talerør

mundstykker anvendes i de fleste kontakt sport , såsom fodbold , for at beskytte atleternes tænder. De er lavet af en række forskellige materialer, de mest almindelige er typer af plast og gummi. Athletic mundstykker kan formes til at passe perfekt til enhver persons mund . De fremstilles ved at koge dem i vand , der blødgør materialet , hvilket gør det let at forme til dine tænder. Når materialet er afkølet, det hærder og holder sin form. Ting du skal
Pot
Vand
Cup myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Fyld en lille gryde med vand og sæt den på komfuret ved høj varme. Vent til vandet for at komme til en byld.
2

Fyld en kop med koldt vand og sæt den i nærheden af ovnen. Koppen skal være stor nok til, at mundstykket kan passe inde i det.
3

Grib strop, der er fastgjort til mundstykket. Dyppes forsigtigt mundstykket i kogende vand i 30 sekunder. Du kan bære opvask handsker for at beskytte dine hænder, hvis det er nødvendigt.
4

Dyp mundstykket i det kolde vand umiddelbart efter at tage den ud af kogende vand. Hold ikke mundstykket i det kolde vand længere end et sekund.
5

Sæt dine top tænder i mundstykket . Brug dine fingre til at danne mundstykket omkring dine tænder og tandkød.
6

Clamp dine tænder forsigtigt for at danne indtryk på undersiden af mundstykket. Må ikke bide så hårdt, at du rive et hul i mundstykket.
7.

Sæt mundstykket tilbage i kogende vand i 10 sekunder og gentag processen, hvis du har brug for at foretage justeringer.
< Br >

Relaterede Sundhed Artikler