Sådan Break i New Tandproteser
New Tandproteser Hjælp
1
Bær nye proteser i henhold til din tandlæge anvisninger , opfordrer American Dental Association . Du kan blive bedt om at holde dem i det meste af tiden de første par dage , du har dem , også når du sover. Når du vænne sig til tandproteser, kan de fjernes fra munden om natten for at give dit tandkød en pause.
2
Tag din tid på at lære , hvordan man spiser . Dette vil tage praksis ADA noter. Begynd med bløde fødevarer skæres i små stykker , tygge med begge sider af munden. Gradvist tilføje i andre teksturer , skære hårdere typer fødevarer (såsom bøf ) i små stykker. Fortsæt tygge på begge sider af munden. Vær forsigtig, når det kommer til hårde fødevarer , dem med knogler eller skaller eller ekstremt varme fødevarer og drikkevarer , advarer ADA .
3
Praksis taler. Visse ord kan give dig flere problemer end andre , bemærker ADA . Columbia University College of Dental Medicine foreslår langsomt højtlæsning , når du er ved dig selv. Gentage de ord, som du har svært ved at udtale . Med tiden og praksis bør tale vende tilbage til normal .
4
Lær at repositionere dine tandproteser. ADA bemærker , at nye proteser kan glide , når du hoster , smile eller grine. Forsigtigt bide ned og sluge at få gebis tilbage på plads.
5
Følg altid din tandlæge anvisninger , opfordrer til, at Columbia University College of Dental Health. Mange problemer nye tandproteser står over for, såsom gummi irritations-og svampeinfektioner i munden, kan undgås . Sørg for, at din kost er sund og rense dine tandproteser dagligt, samt indersiden af din mund. Kontakt din tandlæge, hvis tandproteser er smertefulde eller ikke passer ordentligt og planlægge check-ups hvert halve år , også selvom du ikke mærke nogen problemer.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Sådan klage over Rat Infestation
- Shopping for Health Insurance til selvstændige
- RCRA genvinding Regler for ædelmetaller
- Sådan Fix en Seroma
- Hjem Løsning for hosteanfald
- Goat Milk Vs. Modermælk
- Frossen skulder Tips
- Naturlige behandlinger for Hud Misfarvning
- Hjælp til tilbagekøb af smertestillende piller
- Sådan behandler overdreven vandladning