Hvordan til at lindre følsomt tandkød

have følsomme tandkød kan give dig smerter, når du spiser eller drikker . Sommetider følsomt tandkød ondt , selv når du ikke spiser eller drikker . Denne type af smerte kan være meget distraherende og irriterende. Hvis du har følsomme tandkød , der er måder at lindre dine smerter. Disse strategier ikke kun hjælpe med smertelindring, men nogle af dem også bidrage til at bevare sundheden for dine tænder og tandkød , som kan forhindre, at situationen forværres. Ting du skal
Blød tandbørste
Tandpasta til følsomme tænder og tandkød
Vand
Salt
Drikkeglas myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1 < p > Besøg din tandlæge regelmæssigt. Følsomme tandkød kan være et tegn på tandkødsbetændelse , hvilket kan føre til mere alvorlige tand-forhold .
2

Børst dine tænder med en tandbørste , der har bløde børster . Brug en tandpasta, der er beregnet til følsomme tænder og tandkød. Brug en blid, cirkulær bevægelse for at børste , snarere end en ru frem-og tilbagegående bevægelse. Børste efter hvert måltid, hvis det er muligt og tandtråd mindst én gang dagligt for at fjerne madrester . Floss forsigtigt efter kurve af tanden for at undgå yderligere irritere tandkødet. Mad, der bliver fanget mellem dine tænder og tandkød kan forårsage ømhed.
3

Skyl munden med en opløsning af fire dele vand til en del salt. Dette kan bidrage til at reducere tandkødsbetændelse og følsomhed.
4

tage naturlige eller farmaceutiske smertestillende , hvis dit tandkød bliver særlig øm. Acetaminophen eller ibuprofen kan hjælpe med irritation og smerte. Rubbing nelliker eller fed olie på dit tandkød også kan bidrage til kedelig ømhed.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler