| | Sundhed | kraeligft |

hvordan man kan genoprette fra cervikale rygkirurgi

　　 Gendannelse fra halshvirvelsøjlen kirurgi indebærer infektionsforebyggelse , grundlæggende øvelser, og vigtigst af alt, rygraden beskyttelse . Af de mange typer af halshvirvelsøjlen kirurgi , er en spinalfusion mere indgribende end en foraminotomy . Cervikale kirurgi kan være nødvendig for en diskusprolaps , stenose eller slidgigt . Afhængigt af hvilken type operation du har , kan du gendanne løbet af nogle uger eller endda dage, eller tage flere måneder, således at fusioner og knogler vin til at helbrede og permanent sikring

Du skal bruge: .
Cervikal krave ( hårdt ) .
Cervikal krave ( blød ) .
Antibakteriel sæbe .
Svamp.
Bandager .
Receptpligtig medicin .
Over -the-counter anti-inflammatoriske medicin .
Walker.


1 .
Hold Indsnit ren og tør . Brug en mild antibakteriel sæbe og en ren svamp til at vaske rundt i området . Vær sikker på at tillade, at dette tørre tilstrækkeligt , før du udskifter bandage , fordi fugten vil fremme infektion .
2 .
Bær din livmoderhals krave . Afhængigt af, hvordan invasive din operation er, og den type healing , der er nødvendig, kan du få en af flere typer af livmoderhalskræft kraver .
Hard kraver vil holde hovedet på plads , forhindrer, at din rygsøjle fra vride . Blød kraver tilføje understøttelse til dit hoved og nakke , men muliggøre en moderat vifte af bevægelse . En halo tandbøjle er almindeligt anvendt efter fusioner , hvor specifikke bevægelser er forbudt for seks til 12 uger .
3 .
Walk . Selvom du måske ikke har lyst til at flytte på alle , gå med til at opretholde cirkulation i hele kroppen og forhindre blodpropper fra formning i dine ben . Bær den foreskrevne kraven , når du går til at holde din rygsøjle lige .
4 .
Rest . Du vil blive trætte efter operationen og har brug for at lade din krop helbrede . Når du ligger ned , holde din ryg lige og brug en pude under dine knæ for at lindre stress på lænden . Når man sidder , skal du sørge for dit hoved er understøttet med din krave , og at stolen har en høj tilbage til at støtte hele din krop og hoved .
5 .
Har din fysioterapi . Dette starter med enkle øvelser i sengen , som de ordregivende din quadriceps eller peger tæerne op og ned . Hals strækker kan begynde , så snart et par dage efter operationen . Efterhånden som du gradvist blive stærkere , vil din læge øge dit aktivitetsniveau for at styrke musklerne omkring dine halshvirvelsøjlen. Dette vil ske med modstand strækninger .
6 .
Tag din smertestillende medicin som foreskrevet at beskæftige sig med smerter , muskler spasmer og evt inflammation . Din læge kan også anbefale over -the-counter anti-inflammatoriske medicin .

gode råd og advarsler


  Mange receptpligtige smertestillende medicin er stærke narkotika og har afhængighed risici .     Spinal fusioner og ben vin gør tage seks måneder eller længere ordentligt helbrede . Du vil være på ophæve restriktionerne , indtil lægen er tilfreds med din healing fremgang .     Du skal muligvis bruge en rollator , når du er i første omgang at inddrive . Dette vil medvirke til at stabilisere dine skridt og forhindre faldende .     Overdriv ikke noget, mens du er rekonvalescent. Dette kan føre til stress og pres på din nakke og ryg , som kan reinjure eller beskadigelse , hvad der var fastsat i kirurgi . Hvis du har spørgsmål om begrænsninger , så tal med din læge .  

Relaterede Sundhed Artikler