Er Coconut Oil god til børn

Kokosolie er generelt sikkert for børn. Det er afledt fra et træ møtrik , så børn og voksne, der er allergiske over for nødder , især valnødder, bør være forsigtig , når du bruger denne olie og dens derivater. Kokosolie er en mættet fedt og mættet fedt betragtes unhealthful i almindelighed. Men modermælk er rig på mættet fedt . Ifølge det amerikanske Department of Agriculture, for at vokse ordentligt, børn under 2 år har brug for fedt i deres kost. Mange modermælkserstatninger bruger kokosolie for at give den nødvendige fedtindhold i deres forberedelser.
Function

Kokosolie er blevet undersøgt som en del af kosten for stillehavsøboere . Selv om de indtager en stor del af kokosolie løbet af deres levetid , vaskulær sygdom er ualmindeligt. Den bekymring med hensyn til børn og kokosolie ligger i den nuværende tendens i retning af at tænke, at mættet fedt hæve kolesteroltallet og skabe et miljø, moden til hjertesygdomme. Men en nylig rapport fra Richard D. Feinman , biokemi professor ved Downstate Medical Center og co- chefredaktør af Journal of Nutrition and Metabolism , peger på kulhydrater som den største synder i høje forekomst af hjertesygdomme. Hans rapport tyder på, at en reduceret kulhydrat kost medført lavere blodets fedtindhold end et reduceret fedtindhold kost , selvom forbruget af mættet fedt blandt denne gruppe var tre gange højere. Han tilskriver denne tilsyneladende modsigelse til virkningerne af stofskiftet.

Fordele

Kokosolie har ingen kendte bivirkninger , medmindre en allergi over for valnødder og kokosnødder er til stede . På grund af dets klassificering som et mættet fedt , modtager alle de nuværende dårlige presse, at mættet fedt får , men specifikke undersøgelser af kokosolie af det videnskabelige samfund har vist nogen negative virkninger. Tværtimod , en lille peer-reviewed undersøgelse af 40 kvinder viste ingen stigning i kolesterol og triglycerid efter kokosolie tilskud og kokosolie gruppe havde også en større stigning i abdominal fedt tab. En artikel med titlen "Spise konkurrere " udgivet af Iowa State University tyder på, at mennesker kræver mættet fedt til at fungere med maksimal effektivitet .
Potentiale

Kokosolie er en naturlig kilde laurinsyre , som er den primære anti -viral og anti- bakterielle middel i modermælk. Denne unikke egenskab kokosolie gør det muligt at blive anvendt i mange forskellige topiske behandlinger for hudlidelser. The University of Texas i Austin har skitseret kokosolie nytte i fjernelse af hovedlus hos børn.

Overvejelser

Naturligt forekommende fedt som findes i kokosolie er afgørende for optimal sundhed. Ud over sin fedtindhold har kokosolie vist antibakterielle , antivirale og fungicide egenskaber . Kokosolie kan være nyttigt som et kosttilskud , selv om der er behov for mere forskning om fordelene ved at bruge kokosolie i stedet for andre , mere almindelige , madolie .
Hoteltilbud