Ting, Sober You Up

Efter en nat på lidt for meget sjov , du måske opdage, at du stadig er beruset og har brug for at komme i gang med din dag . Med et par tricks i ærmet , kan du hurtigt blive ædru og få dig ud til arbejde eller i resten af ​​din dag. Disse metoder er ikke beregnet til at forebygge eller helbrede alkoholisme. Forebyggelsesfonden

Før du overhovedet begynder at drikke , så prøv at tage en tidlig forsvar kendt som en " chaser pille . " Disse specialiserede piller vil hjælpe dig med at blive ædru hurtigt og reducere chancerne for en tømmermænd næste dag. Det er vigtigt at drikke en masse vand før og efter at have drukket for disse piller til at få deres fulde effekt.
Afslut Drinking

Selv om det synes indlysende , hvis du vil at blive ædru , skal du først stoppe med at drikke .
Motion

Motion vækker kroppen og hjælper dig med at blive mere opmærksomme, uanset om du drikker eller ej. Ved at få dit blod til at pumpe og dit hjerte arbejder, kan du øge din kontrol og begrænse ryste.

Fructose

Måltider højt fruktose kan hjælpe dig ædru hurtigere end dem der ikke gør. Nogle fødevarer med højt fruktose er sodavand, frugt , honning og figen kager.
Energy

Selvom kaffe ikke hjælper dig ædru hurtigt , et ryk af energi kan hjælpe dig med at blive mere vågen og ædru . Prøv at drikke en energi drink eller en kop kaffe. Dette kan fremskynde dit stofskifte og skubbe alkohol ud af dit system lidt hurtigere.
Sleep

En af de bedste måder at blive ædru er simpelthen at sove det off . Lad din krop rigelig tid til at hvile og rense dit system for alkoholen.
Hydration

Alkohol kan dehydrere kroppen temmelig hurtigt. Efterfyld tabet af væske med en elektrolyt drink eller vand . Prøv en lever detox te fra din lokale helsekost butik for at hjælpe med at øge urin produktionen og skubbe alkohol ud af kroppen .
Spise

før drikker , spiser altid en fuld måltid og drikke masser af væske . Fødevarer vil absorbere alkohol du tage i , hjælper dig ædru hurtigere.
Aktivt kul

Selvom dette kræver typisk en recept eller en læges tilsyn , kan aktivt kul fjerne alkohol , der forbliver i maven og hjælpe dig med at blive ædru hurtigere.
koldt brusebad

Et koldt brusebad vil vække dig op og gøre dig mere vågen, som kan hjælpe du føler dig mere ædru.
hoteltilbud