Sådan bruges en Sunbed sikkert

Solarier giver nogle fordele for dem, der søger at få en glødende tan. Det Internationale Agentur for Kræftforskning (IARC) lister liggestole blandt verdens højeste kræftrisiko . Solsenge blev fundet at øge risikoen for modermærkekræft med 75 procent for dem aldre 35 og under. Ultraviolet (UV) stråling fra solarier kan ikke kun føre til kræft i huden og mund, men det kan også forårsage solskoldning og udslæt. Forholdsregler er nøglen til at bruge solsenge sikkert og mindske de potentielle sundhedsrisici. Ting du skal
Tanning beskyttelsesbriller
Læbepomade med SPF myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Bær passende øjenbeskyttelse . Købe et par velsiddende garvning beskyttelsesbriller fra en salon for at forhindre UV-stråler forårsage øjenskader. Hvis du ikke har øjenbeskyttelse eller har glemt det, så spørg personalet på salonen. Solarier er forpligtet af føderale lovgivning til at yde sminket øjenbeskyttelse til gæster på alle tidspunkter. Ifølge øjenlæger i Ohio , ved hjælp af et solbad uden øjenbeskyttelse sætter brugerne i risiko for hornhinden brænder , kræft i øjenlåg og omgivende hud , grå stær og makuladegeneration.
2

Begræns din mængden af ​​tid i solarium . Den amerikanske Food and Drug Administration (FDA) foreslår at bruge kun det minimum af tid er nødvendig for en tan at udvikle sig. Vent mindst 24 til 48 timer mellem sessioner , og når du er tan , vente mindst en uge , og så mange som to eller tre uger , før han er tilbage . Første gang solarium brugere bør aldrig gå den maksimalt anbefalede tid, da dette øger risikoen for forbrænding . Altid spørge personalet, hvis pærerne i solarium er nye. I så fald bør den tid i sengen reduceres endnu mere , da deres intensitet vil være endnu større .
3

Beskyt ansigt og læber . Mange solarium brugerne anvender lotion bidrage til at fremskynde deres kulør og bliver mørkere . Hvis du vælger at bruge en lotion, skal du ikke bruge det på dit ansigt . Ansigt tans anderledes fra resten af kroppen og lotions designet til kroppen kan irritere ansigtet. Personer med følsom hud bør være særligt opmærksom på ikke at bruge en bodylotion på deres ansigt , da det kan forårsage en allergisk reaktion og udslæt.

Vær særlig omhyggelig med at beskytte dine læber ved at bruge læbepomade . Dine læber ikke producerer melanin, pigment, der giver huden dens farve og hjælper den til at tan. Men selv om læberne ikke tan , kan de stadig brænde. Før du bruger en solbad , gælder læbepomade med solcreme. Brug læbepomade igen når ud af sengen, for at hjælpe med at holde dine læber fugtet.
4

Tjek din medicin liste . Ifølge Kvalitet Health, er der visse receptpligtig medicin , der reagerer negativt med UV-stråler fra solarier . Disse omfatter p-piller , antidepressiva, antibiotika og acne medicin . Med disse og andre medikamenter , huden bliver mere følsom over for UV-lys, hvilket øger risikoen for en solskoldning eller udslæt. Spørg din læge eller apotek for at afgøre, om nogen af ​​dine medicin , herunder cremer og lotions , øge foto - følsomhed.
Hoteltilbud

Folkesundhed