Førstehjælp ved mindre sår og skråber: Effektiv sårpleje

Ups – blod og hud. Panikér ikke.

Tag et dybt pust. Ro. Her er planen for mindre sår.

Udstyr

• Rent vand
• Forband / plaster
• Antibakteriel salve/creme

Trin-for-trin

1. Stop blødningen: Direkte tryk over såret. IKKE kig – hvis det ikke stopper, ved du det. Stort/dybt såre + tryk virker ikke → tryk på trykpunkt (granskning / aksel) + ring 1-1-2.
2. Rens såret: Rent vand (kran / flaske). Fjern snavs med steril pinzet. Området omkring: mild sæbe + vand.
3. Antibakteriel salve: På såret – forebygger infektion. Ingen alkohol/hydrogenperoxid nødvendigt (kan irritere).
4. Dæk: Plaster/forband holder rent + kan holde sårekanter sammen. Skift mindst dagligt indtil heling.

Simpelt, roligt, effektivt. God sårpleje starter her.