Mobning forebyggelse: Forståelse og handling

Dagliglivet kan være meget vanskeligt for offeret for en mobber. Mobbede mennesker kan føle sig svage, værdiløse, ulovede og ensomme. Mest af alt kan de føle, at de er magtesløse. I nogle tilfælde kan at blive mobbet endda føre til selvmord. Mobbere kommer i alle former, størrelser og aldre. Nogle kæmper for magt eller for at få sig selv til at føle sig bedre ved at overføre deres vrede eller smerte til nogen andre. I nogle tilfælde har mobbere enten ingen kendt grund for deres adfærd, eller de indser ikke, at de har et problem. Uanset årsagen kan mobbere gøre deres offres liv miserable. Dette er et udbredt problem, men der er stadig måder at gøre en forskel på og hjælpe med at forhindre mobning.

Instruktioner

  1. Stop sladder-spillet. Ingen sladder er god. Selvom nogle sladder må være sandt, kan de blive vrøvlet, og den oprindelige historie kan ændre sig. Det er sandsynligt, at når en person deler sladder med dig, så vil han også sladre om dig.

  2. Sig noget dejligt til nogen. Det er altid rart at høre et positivt ord. I de fleste tilfælde vil en positiv holdning få det samme retur.

  3. Udbred venskab! Bliv ikke begrænset til en elite flok. Websters definerer ordet elite som en gruppe mennesker, der anses for at være de bedste i et bestemt samfund eller kategori, især på grund af deres magt, talent eller rigdom. Kort sagt, elite er en mening om en gruppe mennesker defineret af samfundet. Sæt ikke grænser, når det gælder at være ven.

  4. Rapporter enhver mobning, du vidner. I de fleste tilfælde kan dette gøres anonymt. At afslutte problemet vil starte med én person, der tager en stand mod det.

  5. Tilbyd venlighed til alle, du møder. Et offer for en mobber kan ofte være i en ensom, mørk sindstilstand. Nogen, der er venlig, kan være det første skridt til at hjælpe dem med at vinde den styrke, de har brug for for at klare dagen.

  6. Stop negative adfærd mod andre. Negativitet kan hurtigt blive grim, selvom det ikke var planen.

  7. Find en mobber-supportgruppe i dit område. Den nemmeste måde at gøre det på er at søge på internettet. Hvis der ikke er en lokal gruppe, start din egen.

Fællessundhed