Sådan fjernes xenoestrogens

xenoestrogens er kemikalier , der provokerer eller efterligne østrogen i kroppen . Eksempler på xenoestrogens omfatter mange insekticider og pesticider, visse kemikalier, der anvendes i fremstillingen af plastik , og endda nogle fødevarer konserveringsmidler, der anvendes til at forlænge holdbarheden af forarbejdede produkter. Nyere forskning viser, at xenoestrogens kan spille en rolle i " tidlig pubertet ", når puberteten ankommer ekstremt tidligt i nogle børn. Fjernelse xenoøstrogener fra dit liv kan have en stærk , positiv indvirkning på dit helbred . Her er hvordan du fjerner xenoøstrogener fra din kost , dit hjem og dit liv til at forbedre din families sundhed og reducere eksponeringen for farlige kemikalier. Instruktioner
1

Stop med at bruge sprøjtemidler , pesticider og kemiske plæne - plejeprodukter. Du kan finde naturlige, ikke - xenoestrogenic erstatninger for disse produkter. De fleste insekticider og pesticider har xenoestrogenic effekter .
2

Stop spise ethvert produkt, som indeholder BHA ( butylhydroxyanisol ) . Dette er en fælles mad konserveringsmiddel fundet i proces- fødevarer, og det er en østrogen virkning .
3

overveje at skifte til økologisk kød . Mange af de hormoner, der anvendes til at hjælpe kalkuner, grise , kyllinger og køer vokser sig større og hurtigere ( og producere mere kød ) omfatter xenoestrogens . Økologisk kød ikke. Dette kan være et vanskeligt skridt , som økologisk kød er ekstremt dyre i forhold til kød på traditionelle mainstream købmandsforretninger.
4

Må ikke opvarmes noget mad i mikrobølgeovnen i en plastik skål eller med plastfolie på det. Blødere plast udvaskes xenoøstrogener ind i maden. Brug en glasskål eller container, eller overveje varme mad i en rustfri stål gryde på komfur .
5

Undgå PCB (polychlorerede biphenyler) i maling og olier.
6

Undgå solcreme , der indeholder 4- MBC , et østrogen virkning .
7.

Fjern paraben -holdige lotion fra din rutine.
hoteltilbud