HLR-trin: En Hurtig Guide til Hjertelungeredeanimation

Til enhver tid kan en nødsituation opstå, der vil kræve brug af Hjertelungeredeanimation, bedre kendt som HLR. Få dig trænet gennem et lokale Røde Kors eller paramedic-træningsprogram, og henvis til disse trin som en opfriskning. Husk de 3 C'er: tjek, ring, plej; og ABC: luftvej, åndedræt, cirkulation.

Ting Du Har Brug For

• HLR-træning

Instruktioner

1. Trin 1

   Tjek situationen. Vurder fare-niveauet omkring den sårede part. Er der brand? Er der faldne strømledninger? Er der noget skarpt, der kan skade dig? Sørg for, at du kan nå patienten sikkert og give pleje uden unødvendigt at risikere din egen sikkerhed eller yderligere at skade patienten.

2. Trin 2

   Tjek patienten. Er han bevidst eller bevidsløs? Hvis han virker bevidsløs, tjek for tegn på åndedræt. Råb: "Er du okay?" mens du klapper ham på skulderen eller ryster ham blidt. Hvis der ingen respons, skal nødhjælp ringes til, og HLR skal påbegyndes.

3. Trin 3

   Udpeg nogen til at ringe til hjælp. Se personen ligelig i øjnene, peg på ham, og sig efterdrucksfuldt: "DU skal ringe 112." Hvis du er alene, skal du ringe selv, fortrinsvis over håndfrit, og efter ca. fem runder HLR.

4. Trin 4

   Brug en mund-barriere og handsker, hvis de er tilgængelige, for at beskytte både dig selv og patienten.

5. Trin 5

   Åbn luftvejen. Brug en hånd på hans panne og to fingre under hagen for at tippe hovedet blidt bagud. Brug to fingre til at fej inde i mundet, og tjek for eventuelle genstande, der kan blokere luftvejen. Se, lyt, og mærk efter åndedræt. Hvis respirationer skal administreres, klem næsen med to fingre og en tommel og blæs ind i personens mund, indtil brystkassen hæver sig. Gentag redningsåndedraget.

6. Trin 6

   Tjek for puls. Placer to fingre på halsslagåren (hals) og mærk efter puls. Hvis du får en, fortsæt redningsåndedrag, indtil du afløses af nødhjælp eller indtil patienten begynder at ånde på egen hånd. Hvis ingen puls, fortsæt med næste trin.

7. Trin 7

   Start kompressioner. Find området på brystkassen, der er over brystbenet (knoglen, hvor de to sider af ribben mødes) og lige under brystvorterne. Placer håndfladen af din dominante hånd på dette sted. Placer din anden hånd ovenpå den dominante hånd og krog fingrene sammen. Lås dine albuer, placer dine skuldre direkte over dine hænder, og tryk fast og hurtigt lige ned. Tæl højt, mens du gentager dette i alt 30 kompressioner. Hvis det gøres korrekt, kan knoglerne knække, især hos ældre mennesker.

8. Trin 8

   Giv én redningsåndedrag. Hvis brystkassen ikke hæver sig, fordi respirationen ikke gik ind, fej mundet igen. Giv en anden respiration, og fortsæt så med 30 flere kompressioner. For voksne bør cyklen af 2 respirationer efterfulgt af 30 kompressioner opretholdes med en hastighed på 2 kompressioner pr. sekund.

9. Trin 9

   Fortsæt cyklen, indtil personen genoplever, eller indtil nødhjælp ankommer. Hvis du bliver udmattet, prøv at få afløst af nogen anden, der er trænet i HLR.