Omfattende nødberedskab: Beskyt din familie & fællesskab

Nødberedskabsaktiviteter kan være livsreddende øvelser i tilfælde af en nødsituation i dit hjem, fællesskab eller arbejdsplads. At gennemføre disse aktiviteter er en vigtig del af at sikre, at du, din familie og andre omkring dig har de passende materialer og genopretningsplaner til en række akutte situationer. At forberede en handlingsplan kan hjælpe med at løse nødomstændigheder mere effektivt og effektivt.

Oprettelse af en nødkontaktliste

At lave en liste over nødkontakter og afsætte den på et tilgængeligt sted sikrer, at du og dem omkring dig lettere kan nå folk, der kan videregive vital sundhedsinformation eller tilbyde hjælp i nødsituationer. Det er vigtigt at uddanne familiemedlemmer om procedurerne, der skal tages, herunder hvem på listen der skal ringes til først, for hver nødsituation. Nødkontaktlister inkluderer typisk familie, naboer, giftkontrol og andre nødmyndigheder.

Samling af en førstehjælpspose

At samle en førstehjælpspose er en nyttig forberedelsesaktivitet til mindre nødsituationer. Førstehjælpsposen bør indeholde isopropylalkohol, antisepikum, sterile bandager, antihistaminer i tilfælde af allergisituationer, læbetejp, saks og et par sterile handsker til at beskytte brugeren, mens de assisterer de sårede. Kittet bør også indeholde et tæppe, en lommelygte, et batteridrevet radio og mindst to sæt nye batterier.

Bevaring af vand- og boksemad-beholdninger

At holde en rigelig varebeholdning af vand og boksemad er en kritisk forberedelse i tilfælde af, at du og din familie ikke kan forlade jeres hjem for forsyninger efter en katastrofe rammer. Det er vigtigt at opbevare nok rationer til at vare hver person i husholdningen en uge. Beholdningerne bør også indeholde en boksåbner, spise- og køkkenredskaber og en gaskomfur. I planlægning af denne slags nødomstændigheder er det også essentielt at have genstande såsom tæpper, lommelygter, nye batterier og et batteridrevet radio klar til brug.

Planlægning af katastrove-vær tilflugt

At planlægge en tilflugt i dit hjem eller arbejdsplads til forberedelse af tornadoer, oversvømmelser og andet ekstremt vejr er en afgørende del af at holde dig selv og andre sikre under alvorlige forhold. Mødesteder i tilfælde af nødsituationer hjemme og på arbejde bør forudaftales, og evakueringsruter bør etableres, øves og afsættes på tilgængelige placeringer til forberedelse til hver katastrofe. At lave en plan for hvornår, hvordan og hvor du vil søge tilflugt, herunder at komme til højere grund under oversvømmelser og underjordiske eller sikre områder under tornadoer, øger din sikkerhed markant.

Oprettelse af en katastrofe-genopretningsplan

At arrangere katastrofe-genopretningsindsatser med dine naboer og fællesskab kan hjælpe med at gendanne områdets sikkerhed efter en katastrofe rammer. At oprette en plan med dine naboer og fællesskab bygger en sans for tillid og engagement, der fremmer mere forberedelse til at hjælpe hinanden i tilfælde af katastrofe eller anden nødsituation. Katastrofe-genopretningsplaner omfatter typisk planlægning af en fælles tilflugtsplacering og specifikke genopretningstrin.

Bliv HLR-certificeret

At blive HLR-certificeret tillader dig at assistere og endda redde liv af individer, der lider af hjertestop, astma, kvælning, elektrisk chok eller en næsten-drunkningsepisode. For at blive certificeret kan du tage et online kursus eller kontakte American Heart Association eller American Red Cross for certificeringsinformation og tilgængelige kurser.