Hvilke Kræft kan forebygges

? Mens gener spiller en rolle i , hvorvidt en person udvikler kræft , kan andre faktorer også bidrage . Ifølge American Cancer Society, er det sandsynligt, at over halvdelen af kræftdødsfald i USA kunne undgås, hvis amerikanerne gjorde deres del for at sikre, at de opholdt sig sunde. For eksempel spiser dårligt , ikke udøver, og ikke at få screenet for farlige kræftformer kan alle bidrage til kræft , samtidig med at sundere valg kan bidrage til at reducere en persons chancer for at få visse forebyggelige former. Breast Cancer

The Mayo Clinic siger, at en persons risiko for at udvikle brystkræft kan reduceres ved at begrænse alkohol, opretholde en sund vægt , opholder sig aktiv , og begrænse mængden af fedt i kosten . Dog kan brystkræft stadig opstå , selv hvis der tages disse forholdsregler . Ifølge Prevent Cancer Foundation , den fem- års overlevelsesraten for en person med brystkræft er 98 procent , forudsat det bliver opdaget og behandlet tidligt. Få screenet hvert år for at øge dine chancer for at blive diagnosticeret tidligt .
Livmoderhalskræft

Nogle faktorer gøre en kvinde mere tilbøjelige til at udvikle livmoderhalskræft. Hvis du ryger (eller har røget ) , havde en human papillomavirus ( HPV), der havde mere end syv børn , eller har brugt orale præventionsmidler i fem år eller mere , er du på et højere risiko . Få en årlig celleprøve og bækken eksamen for at hjælpe med at reducere dine chancer for at få livmoderhalskræft.
Colorectal Cancer

Kolorektal cancer ( kræft i tyktarmen eller endetarmen ) er mindre tilbøjelige til at påvirke dig, hvis du motionerer regelmæssigt , spise godt, begrænse mængden af alkohol du drikker, undgå rygning , og bliver screenet regelmæssigt efter 40 år. Kom screenet kan identificere præ-kræft polypper og en læge kan fjerne dem, før de er kræft.
Lungekræft

Ifølge Prevent Cancer Foundation , flere mennesker dør af lungekræft hvert år end af tyktarms-, prostata -og brystkræft tilsammen. Men der er måder at hjælpe med at reducere risikoen for at udvikle lungekræft. Den primære risikofaktor er brug af tobak . Ryg ikke ( eller stoppe med at ryge ) , og holde sig væk fra passiv rygning , når det er muligt. Også motion, spise godt, reducere alkoholforbruget , og gør dit bedste for at undgå giftigt kemisk eksponering.
Oral Cancer

Folk, der tygger eller ryger tobak , har HPV , eller har undertrykt immunitet er i højere risiko for at udvikle kræft i mundhulen , Også udsatte er mennesker, der spiser dårligt , drikke alkohol i store mængder , og som er i solen i lange perioder. Nogle oral cancer og præ- kræft kan fanges tidligt, så få screenet regelmæssigt hos tandlægen for at hjælpe med at beskytte dig .
Skin Cancer

Prevent Cancer Foundation siger, at huden kræft er den mest almindelige, men mest forebygges form for kræft . De fleste hudkræft er forårsaget af udsættelse for ultraviolet stråling (UV) fra solen. For at undgå at få for meget eksponering , dækker din hud ved at bære en skjorte og hat , solbriller til at dække dine øjne, og anvende masser af solcreme .
Prostata og testikelkræft
< p> mænd over 50 år og afrikansk-amerikanske mænd er på et højere risiko for at udvikle prostatakræft, men det betyder ikke, at andre mænd ikke skal tage nogle ekstra forholdsregler . For eksempel kan en kost fuld af animalsk fedt , mejeriprodukter og calcium gøre en mand mere tilbøjelige til at få prostatacancer. The National Cancer Institute siger, at flere undersøgelser skal gøres for at bekræfte flere risikofaktorer for prostatakræft. Testikelkræft er den hyppigste kræftform hos mænd i alderen mellem 20 og 35 år. Det kan behandles og ofte helbredes, hvis det er fundet tidligt . Du skal lære at udføre regelmæssige testikel selv-undersøgelser , så du måske bemærke eventuelle uregelmæssigheder og diskutere dem med en læge.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler