Sådan skal du tage abrikos frø
er abrikos frø ofte brugt af kræftpatienter til at hjælpe med at øge deres immunsystem . Indeholder høje niveauer af vitamin B17 , kan disse bitre frø være farligt, hvis ikke forbruges i de rette mængder . Abrikos frø indeholder amygdalin , der kan frigive giftige niveauer af cyanid i blodet , hvis for meget forbruges. Før du starter en abrikos frø regime , tale med din læge for at sikre abrikos frø er rigtige for dig . Ting du skalNut kværn
Frugtsaft
Yoghurt
Tørrede frugter
Nødder myHotelVideo.com: Vis mere Instruktioner
1
Grind to tørret abrikos frø i en møtrik kværn. Vil du have en konsistens ligesom hakkede nødder , når du er færdig.
2
Drys jorden abrikos frø til saft , yoghurt eller budding at mindske bitterhed af frøene .
3
Kombiner to hele tørrede abrikos frø med en håndfuld af tørrede frugter og nødder til at oprette en trail mix . De tørrede frugter i blandingen vil hjælpe maskere bitterhed abrikos frø og kan hjælpe kamp kvalme forårsaget af at spise abrikos frø .
4
Forbruge højst to abrikoskerner dagen.
< Br >
Relaterede Sundhed Artikler
- Hvordan at holde styr på vægttab
- Hvordan finder man en Bipolar Treatment Center
- Hvordan man laver en Wasp Nest
- Kemisk ubalance i Børn
- Sådan Test Ladder Sikkerhed
- Sådan fjernes White Stuff Fra bagsiden af halsen
- Sådan slippe af med ekstra hud efter vægttab
- Kan Iført høreapparater Damage normal hørelse
- Hvad er de behandlinger af en UTI
- Living With Polycystisk ovariesyndrom