physicals &Helbredskontrol

Med to tredjedele af den amerikanske befolkning overvægtige eller svært overvægtige ifølge Centers for Disease Control og Forebyggelse, physicals og andre sundhedsmæssige vurderinger er vigtige dele af forebyggende medicin . National Institutes of Health , at målene for fysisk eksamener og sundhedsmæssige vurderinger er at screene for sygdomme , vurdere din risiko for fremtidige medicinske problemer , fremme en sund livsstil , opdatere dine vaccinationer og hjælpe med at opretholde et forhold med din læge. Fysisk eksamen

Under en fysisk eksamen, en læge undersøger dig for at sikre din generelle helbred er godt . Generelt en læge måler din højde og vægt og vurderer din temperatur med et termometer . Hun kontrollerer også dit blodtryk , bruger et stetoskop til at lytte til dit hjerte og andre organer til unormal aktivitet , undersøger dine øjne med et oftalmoskop og undersøger din mund , ører og næse med en otoskop . Deres læge vil bede en række spørgsmål om din generelle sundhed. Det er en god ide at komme forberedt med din egen liste af spørgsmål så godt.

Mænd

Mange typer af sundhedsmæssige vurderinger er vigtige for mænd. Starter i en alder af 35 , bør mænd få en kolesteroltal test mindst hvert femte år. Mænd bør også få et blodtryk niveau test hvert andet år. Mænd skal screenes for tarmkræft starter ved 50 års alderen. Det er også vigtigt for mænd at regelmæssigt kontrollere deres testikler for klumper og smertefulde pletter. Normalt vil en læge vil udføre denne test i løbet af en fysisk undersøgelse . Andre almindelige sundhedsmæssig vurdering test for mænd omfatter diabetes test , depression screeninger, prostatakræft test og seksuelt overførte sygdomme tests.

Kvinder

Ligesom mænd , bør kvinder får en kolesterol test hvert femte år, der begynder i en alder af 35 , får en blodtrykket test hvert andet år og få testet for tarmkræft starter ved 50 års alderen. Desuden bør kvinder får en mammografi hvert et til to år starter ved 40 år. Yngre kvinder bør have en pelvic eksamen og celleprøve hver et til to år begynder i en alder 21 . Kvinder bør også gøre en månedlig undersøgelse af brystet selv at tjekke for klumper , som kan hjælpe med at opdage brystkræft . Yderligere vurderinger sundhed for kvinder omfatter diabetes vurderinger, depression vurderinger, osteoporose test og STD tests.

Seniorborgere

Ældre borgere i alderen 65 og ældre bør se deres læge for yderligere tests og vurderinger. Den abdominale aortaaneurisme screening er vigtigt for mænd i alderen mellem 65 og 75 , som er rygere. Seniorer bør få deres blod testet hvert år pres og oftere i nogle tilfælde. Til screening for tyktarmskræft, bør ældre borgere få enten en taburet test hvert år, fleksibel sigmoideoskopi hvert femte år sammen med en skammel guaiac test, en koloskopi hvert tiende år eller en beregnet tomografisk colonography .
Forebyggelse /Solution

physicals og sundhedsmæssige vurderinger er vigtige, kan du træffe forebyggende foranstaltninger ved at tage del i visse adfærd . Spis en sund kost fuld af frugt, grøntsager, fuldkorn, sunde olier og magert kød . Deltag i regelmæssig fysisk aktivitet . Der må ikke ryges . Drik med måde. Sådan adfærd kan hjælpe med at forebygge sygdomme og hjælpe dig med at vedligeholde langsigtede sundhed .
Hoteltilbud