Binyrerne Problemer i Kvinder
Binyrerne har en meget vigtig formål : De gør det muligt for os at håndtere en krise. Når sundt, binyrerne frigiver adrenalin som reaktion på en krise. Vi bliver fokuseret og mere opmærksomme som et resultat. Cortisol er også udgivet i en nødsituation eller en krise , ifølge Marcell Pick , OB /GYN , NP , af Womentowomen.com . Cortisol kaldes ofte stress hormon . Cortisol omdanner protein til energi. Sukker , som vi har gemt i vores krop , som kaldes glykogen , bliver også udgivet . Alt dette giver os det brændstof, vi er nødt til at beskæftige sig med en krise. Kamp eller flugt
I en krisesituation , vores blodtryk stiger, vores hjerte slår hurtigt, og vores respiratoriske stiger . Da dette sker , frigøres der energi i hele vores krop . Du har hørt historier om kvinder, der har egenhændigt løftede køretøjer ud af deres børn. Det kan være sandt, fordi der er sådan en adrenalin bølge , at en person er i stand til at gøre ting, som ellers ville have været utænkeligt . Når du er i krise-tilstand , bliver vores sanser skarpe, vores muskler spændte og vores fordøjelse bremser . Dette kaldes kæmp- eller-flugt reaktion . Du enten nødt til at blive og gøre noget ved den situation, eller få dælen ud af Dodge. Når krisen passerer , kroppen vender tilbage til normal . Adrenalin niveauer hurtigt gå tilbage til normal; cortisol er langsommere til at vende tilbage til normale niveauer. Med andre ord , det stikker rundt for en stund.
Binyretræthed
p Hvis en kvinde er konstant i krise , over- belastet , stresset, der beskæftiger sig med alt for meget ansvar og i slutningen af hendes tøjr , er hun kommer til at være i konsekvent krise-tilstand , og det er ikke godt . Når stress ikke er lykkedes, binyrerne nødt til at arbejde meget hårdt for at opretholde de høje niveauer af cortisol. Den primære rolle af binyrerne er at gøre østrogen. Hvis binyrerne er for travlt med at gøre cortisol , kan de ikke producere østrogen, som kvinder har brug for . Cortisol i det væsentlige skader sundt væv . Til sidst, er dine binyrer kommer til at blive udmattet , ifølge Womantowoman.com . Dette omtales som binyretræthed . Når det sker, vil en kvinde har alle former for symptomer, herunder søvnløshed, fuzzy tænkning, mad cravings , depression, humørsvingninger , træthed, søvnløshed og vægtøgning.
Outcome
Ifølge Marcy Holmes, sygeplejerske, læge på Womentowomen.com mange kvinder til stede med symptomer på træthed , vægtøgning og depression, når de ankommer til lægens kontor. Efter at have testet en række patienters cortisol niveau , Holmes sagde, at det blev konstateret, at kun 10 til 15 procent af patienterne havde cortisol niveauer , der var gode . Resten af dem , 85 og 90 procent havde nedsat binyrerne funktion og nogle havde fuldstændig adrenal udtynding. Når dette sker, kan knogle-og muskeltab forekommer, hudproblemer kan bryde ud , immunsystemet kan undertrykkes og auto-immune sygdomme kan dukke op .
Potentiale
Hvis kvindens cortisol niveauer forblive høj hele tiden , kan hendes celler ikke regenerere , hendes binyrer kan ikke i tilstrækkelig grad producere østrogen og hun kan finde, at hun ikke er healing så hurtigt, som hun engang gjorde. Hvis en kvinde har hypothyroidisme, kronisk træthedssyndrom, fibromyalgi , gigt eller for tidlig overgangsalder , kan binyretræthed spille en rolle i disse betingelser.
Uenighed
Dr. Todd Nippoldt af Mayo Clinic påpeger, at binyretræthed er ikke en accepteret medicinsk diagnose. Han forklarer, at " binyrebarkinsufficiens " betyder, at binyrerne ikke er i stand til at producere tilstrækkelig mængde af hormoner, som er forårsaget af en underliggende sygdom . Dr. Nippoldt siger, at teorien om, at binyretræthed er forårsaget af den evige kamp - eller-flugt reaktion forårsaget af dagens tempofyldt verden, og kronisk stress er udokumenteret . Han har anført, at udokumenterede retsmidler for denne betingelse kan gøre en person føler sig værre end bedre . Den virkelige årsag til binyrebarkinsufficiens , fastholder han , kan være fibromyalgi eller depression , og det er de forhold, der skal behandles og behandles.
Hvad gør jeg?
Behandling af binyretræthed omfatter at få mere hvile og styre din stress. Motion hjælper . Spise en afbalanceret kost og tage multi-vitaminer på en regelmæssig basis kan få din krop tilbage i balance. Holmes anbefaler at få essentielle fedtsyrer ind i dit system, som kan fås fra fiskeolie. Undgå eller begrænse stimulanser og kulhydrater kan hjælpe med at genoprette dine binyrer til sundhed. Hvis binyrerne er helt færdig i , kan din læge anbefale en lav dosis dehydropiandrosterone eller DHEA, der modererer den balance af en kvindes hormoner ( østrogen, progesteron og testosteron ) . Hvis en kvinde har utilstrækkelige mængder af DHEA i hendes system , kan dette medføre nedsat lyst til sex , ømme led og nedsat immunforsvar samt knogle-og muskelmasse tab og træthed. Drøfte denne mulighed med din læge.
Hoteltilbud
Womens Health