Binyrerne & Overgangsalderen

Binyrerne er meget vigtige for vores sundhed. Kirtler er små og er placeret lige over nyrerne i lænden området. Deres funktion begynder at falde , når en person aldre , og dette resulterer i , hvad der kaldes adrenopause . Formål

binyrerne tillade os at reagere effektivt på både kort og lang sigt stress. Disse kirtler producere " kamp eller flugt " respons , når vi er i en farlig situation .
Betydning

binyrerne er vigtige, når en kvinde er i overgangsalderen og hendes æggestokke ikke længere kan producere tilstrækkelige mængder af østrogen. De forsøger at samle op på en slap og påtage sig en afgørende rolle i hormon syntese som æggestokkene funktion kommer til et stop.
Binyretræthed

Binyretræthed ofte forekommer i overgangsalderen og er et komplekst problem, der resulterer i dårlig udholdenhed og en overvældende følelse af udmattelse . Det kan også forekomme som følge af for meget stress , arbejde og angst.
Hormoner

Træthed kan også være forårsaget af at droppe niveauer af østrogen . Dette sker, når cortisol, et stress hormon , der frigives af binyrerne og forårsager træthed , der ikke længere holdes under kontrol af østrogen.
Vitaminer

C-vitamin er afgørende for ideel funktion af binyrerne . Også vigtigt er Vitamin B -5 eller pantothensyre . Dette menes at hjælpe med at lette din krops overgang fra, afhængigt af æggestokkene for østrogen produktion til alternative steder i kroppen , hvor hormon syntese kan opstå , som omfatter muskelvæv , ifølge Holly Zapt af Powersurge.com .